Kropsbyggere vender ofte til kosttilskud for at tabe fedt, opbygge magert muskelmasse og reducere genopretningstiden efter intense træning. Fordi anabolske steroider ofte forbydes i konkurrencer, bliver vægtløfterne mere naturlige tilskud til at producere resultater. Skjoldbruskkirtelhormonet T4 hjælper med at kontrollere metabolismen, hvilket er en grund til at idrætsudøvere nogle gange vælger T4 for at give dem en konkurrencemæssig fordel.
Identifikation
T4 er også kendt som L-Thyroxin T4 og er tilgængelig i flere receptpligtige formuleringer. Det er et af to primære hormoner, som din skjoldbruskkirtlen producerer, den anden er triiodothyronin eller T3, selv om T4 udgør 90 procent af skjoldbruskkirtelhormon. Hver celle i din krop afhænger af skjoldbruskkirtelhormoner for at regulere deres metaboliske funktion. Hvis skjoldbruskkirtlen ikke producerer tilstrækkelig T4, kan du udvikle symptomer på hypothyroidisme; for meget T4 fører til hyperthyroidisme, ifølge den amerikanske thyroidforening.
Virkningerne af vægtløftning på T4
Forskningen i Finland om elite vægtløftere over en årrække undersøgte hypofyse-skjoldbruskkirtelets reaktion før, under og efter styrketræning. Resultaterne, offentliggjort i "Journal of Sports Science" i 1993, viste, at perioder med nedsat træning fører til et mildt fald i serum T4 koncentrationer. En anden undersøgelse, offentliggjort i 1995 i "European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology," viste, at T4 niveauer i vægtløftere var lavere om natten end i en kontrolgruppe, som forskerne konkluderede kan have konsekvenser for muskelopbygning. Det er også blevet vist at mandlige bodybuildere, der tager androgen-anabolske steroider, udviklede mild skjoldbruskkirtelfunktion.
Hvorfor Bodybuilders Brug T4
Thyroid medicin bruges ofte af bodybuilders gør sig klar til en konkurrence for at tabe overskydende fedt ved at fremskynde deres basale metaboliske hastighed og hjælpe dem med at "skære" eller producere maksimal muskeldefinition. Selvom skjoldbruskkirtelhormonet T3 er mere populært til dette formål, kan T4 føre til øget muskelretention og forbedre virkningerne af væksthormon i vægtløftere, der også tager væksthormon. At have overskydende skjoldbruskkirtelhormoner i din krop kan hjælpe med at producere mere kortsigtet vægttab end ved at slanke alene, men når skjoldbruskkirtlen er stoppet, bliver det overskydende vægttab normalt genfundet, rapporterer den amerikanske thyroidforening.
Overvejelser
Hvis du beslutter dig for at tilføje T4 til dine vægtløftningstillæg, skal du først kontakte en læge. Overskydende thyreoideahormoner kan forårsage symptomer på hypertyreose, herunder tremor i hænderne, hjertebanken, diarré, kvalme, meget højt sved, hovedpine og en goiter eller hævelse i nakken. For maksimal effektivitet bør T4 ikke tages inden for to timer efter calcium eller jern, hvilket kan reducere dets absorption. Langvarig brug af skjoldbruskkirtelhormoner kan undertrykke din krops naturlige produktion. Når du holder op med at tage det, kan det tage lidt tid for niveauerne at vende tilbage til normale niveauer, og ifølge MesoRX kan din krop i nogle tilfælde miste sin evne til at producere hormonerne permanent.
