Tranebærsaftcocktail er mere end bare en sød drikke til dig at nippe på en varm sommerdag. Det er en sund mulighed, fordi den indeholder ca. 25 procent ren tranebærsaft og blandes ofte med andre frugtsaft, såsom æble og drue. Selvom du bør undgå sukkerfyldte formuleringer, der mangler højt indhold af juice, kan denne næringsdrevne frugtdrik hjælpe med at bekæmpe infektioner og give dig vigtige vitaminer til at hjælpe med at holde din krop i top fysisk tilstand.
Urinvejsinfektion Behandling
Selvom det måske ikke er lige så stærkt som ren tranebærsaft, lever tranebærsaftcocktail stadig et figurativt slag til E. coli, den bakterie, der er ansvarlig for langt størstedelen af urinvejsinfektioner hos både mænd og kvinder, ifølge Nancy Cappelloni, forfatter af "Tranebærlavning til alle årstider." Et stof, der er til stede i tranebærsaftcocktail, gør væggene i din urinvej mere glat, hvilket modvirker bakterierne fra at fastgøre dem.
Som en generel tommelfingerregel kan du forhindre forekomsten af urinvejsinfektioner ved at forbruge 3 til 16 oz. tranebærjuice cocktail to gange dagligt, som anbefalet af U.S. National Library of Medicine og National Institutes of Health. Når du begynder at opleve symptomer på en urinvejsinfektion, såsom blodig urin eller smertefuld vandladning, synes tranebærsaftcocktail at være mindre effektiv, så sørg for en aftale med din primærlæge til test og en recept til antibiotikabehandling så snart som muligt som du mærker tegn på en mulig urinvejsinfektion.
Højt indhold af C-vitamin
Hvis du leder efter en nem måde at opfylde dit daglige vitamin C krav, så kig ikke længere end et glas fyldt med denne rige, røde drikke. Ifølge NutritionData.com, 8-oz. af tranebærjuice cocktail doler ud en kæmpe 178 procent af din daglige anbefalede værdi af vitamin C. Ikke kun er C-vitamin nødvendigt for korrekt knoglevækst og muskeludvikling, men det hjælper også med at forbedre din krops evne til at absorbere jern.
Højt antioxidantindhold
Ligesom alle tranebærbaserede produkter har tranebærsaftcocktail en stor dosis af flere antioxidanter, herunder flavonoider og phenol syrer. Visse flavonoider, stoffer kaldet proanthocyanidiner, er også ansvarlige for den særprægede røde nuance af tranebærsaft. Ifølge University of Maryland Medical Center hjælper tranebærens høje niveauer af antioxidanter med at dæmpe din krops forsvar ved at neutralisere frie radikaler eller giftige molekyler, der invaderer din krop og ofte ødelægger eller ødelægger dine celler.
