Børstning dit hår hundrede streger om dagen vil ikke give dig sundere hår. Faktisk overbelastning tilskynder hårskade og hårtab, siger American Academy of Dermatology. Din hårbørste er et simpelt, nødvendigt værktøj til at tæme tresses i den rigtige stil som du tørrer. Den type børste du bruger, og hvordan du bruger den, kan dog påvirke hårets generelle helbred.
Trin 1
Brug en billig, plast hårbørste med meget spredte nåle, rådgiver dermatologen Paradi Mirmirani, M.D. Dyre naturlige børstehår børster fremmes ofte som den "bedste" type børste til brug for dit hår. Faktisk kan disse være yderst skadelige for dit hår. Dr. Mirmirani forklarer, at svampebørster giver en masse friktion, da de glider gennem dit hår og gnider mod dets naturlige korn.
Trin 2
Børst ikke dit hår, når det er sopping vådt, hvis du har lige hår, rådgiver AAD. Dit hår er meget fleksibelt, når det er fugtigt, og børstning kan få det til at bryde. Kun børste lige hår, når det er tørt. Men hvis du har krøllet eller kinket hår, bør du kun kamme eller børste det, når det er vådt for at undgå brud, siger AAD.
Trin 3
Vent, indtil dit hår er næsten tørt, før du bruger en børste til at style det, hvis du tørrer dit hår. Ikke kun er dette mindre skadeligt for dit hår, siger hudplejereksperten Paula Begoun, det er simpelthen lettere at style lidt fugtigt hår end det er vådt hår. For at opnå maksimal glathed, skal du muligvis tørre og børste dit hår på forskellige niveauer af "næsten tør" for at finde ud af, hvad der virker bedst.
Trin 4
Børst dit hår mindre, ikke mere. AAD påpeger, at i modsætning til hvad du måske tror, beskadiger du dit hår med kraftige, kraftfulde slagtilfælde. Hold børstning og styling til et minimum. Brug aldrig din hårbørste til at "rotte" eller genopbygge dit hår, rådgiver Begoun. Ikke kun betyder denne type hår stil dig, det er ekstremt dårligt for dit hår.
Tips
- Blødtørring og brug af andre varme stylingværktøjer som flade jern kan også forårsage beskadiget, tyndt hår, siger American Academy of Dermatology. For sundere, tykkere hår skal du bruge et minimum af opvarmede stylingsværktøjer.
Advarsler
- Undgå at bruge gummibånd på dit hår, Begoun stress. Når du fjerner et gummibånd, tager du meget hår sammen med det. Brug i stedet blødt stofback, siger hun.
