Ulnarnerven ligger lige under din albue, og et slag mod dette område kan resultere i et kontusion. En kontusion opstår, når blod strømmer fra de beskadigede kapillærer til selve nerven. Resultaterne er smertefulde og kan føre til følelsesløshed i dine hænder og fingre og et fuldstændigt tab af følelse. En ulnar nervekontusion begrænser aktiviteter, der kræver, at du bruger dine hænder eller fingre.
Risici
At spille kontakt sport som fodbold og fodbold sætter dig i fare for at få en albue skade. Faldning mens du kører eller kører et skateboard er fælles aktiviteter, der fører til skaden. Hypothyroidisme, diabetes og blødningsforstyrrelser sætter dig også i højere risiko for at udvikle en ulnar nervekontusion.
Symptomer
Nogle gange opstår der en ulnar nerveforstyrrelse, når du "rammer din sjove ben", selv om der ikke er noget sjovt om det tilhørende ubehag. Ud over prikken, som typisk forekommer i den fjerde og femte fingre på armen, du ramte, kan du føle stigende smerte, da nerven bliver mere indespærret. Rehabilitering begynder straks ved at gøre hvad du kan for at lindre hævelsen omkring nerverne. Immobiliser din arm i en slynge og påfør isen til din albue, mens du tager over-the-counter anti-inflammatoriske lægemidler som ibuprofen. Hvis snurren ikke falder om nogle få timer, skal du se en læge.
Behandling
Resten, antiinflammatoriske lægemidler og is bruges normalt til behandling af kontusion. Strække og styrke træning anbefales og din arm må muligvis forblive i en skinne over natten for at forhindre komplikationer. Massage designet til at løsne det arvæv, der kan danne sig fra efteråret, kan hjælpe med at lette trykket på din nerve og fordrive prikken og smerten. Når hjemmepleje og moderate øvelser ikke lindrer symptomerne, kan kirurgi være påkrævet for at frigive den nerve, der er blevet knust i albuen fra skaden.
Lad det være
Oftere end ikke, følelsesløshed og svaghed, du føler efter at du har smadret din albue, spredes af sig selv uden yderligere indgreb. Faktisk kan du bare nødt til at ryste det væk. Hvile og undgå bevægelsen, der forårsagede forvirringen, vil også fremskynde dit opsving. Selv om nogle ulnar nervekontrakter helbredes spontant, kan mere alvorlig skade tage omkring seks uger at helbrede. Sjældent er symptomerne permanente.
