Uanset om du køber det i butikken eller få det lige fra vandhanen, er vandet altid din sundeste drikkeindstilling. US Environmental Protection Agency rapporterer, at fordi det ikke tester godt vand, ved det ikke, hvad der er i det, så på trods af fordelene ved vand er der risiko for at drikke det fra en brønd.
Nå Vandnæring
På trods af EPAs rapporter om begrænset evne til at indsamle information om brøndvand giver US Department of Agriculture fødevarenæringsdatabase gennemsnitlige oplysninger om godt vandnæring. En 1-kops servering af brøndvand fra hanen er kaloriefrit og indeholder 7 milligram calcium, 2 milligram magnesium og 12 milligram natrium. Samme servering af kommunalt vand fra vand har samme mængde calcium og magnesium, men mindre natrium, med 7 milligram pr. Kop. Mineralindholdet i dit brøndvand kan variere.
Sundhedsmæssige bekymringer
Hvis din brønd er for tæt på overfladen, risikerer du drikkevand, der kan være forurenet med mikroorganismer, advarer EPA. Afhængigt af området kan grundvandet også indeholde høje niveauer af radon, nitrit, nitrater eller tungmetaller som cadmium, arsen eller bly. Der er også risiko for menneskelige forureninger i dit godt vand, såsom pesticider, gødninger eller industriaffald. Få dit vand testet regelmæssigt for at reducere risikoen for sygdom.
