Hæmorider - hævelsen og betændelsen i venerne i og omkring anus - påvirker 10 millioner amerikanere hvert år, ifølge Florida Hospital. Mens nogle mennesker med hæmorider kun kan mærke et lille ubehag, kan andre have ekstrem smerte og kræve operation. Umiddelbart efter hæmoroid kirurgi er en klar flydende kost bedst, indtil du kan genoptage din regelmæssige kost med vægt på fiberrige fødevarer. Kontakt din læge om dine specifikke kostbehov.
Start med en klar væske
En klar flydende kost består af væsker og fødevarer, der bliver til klare væsker ved stuetemperatur. Denne type diæt er let at fordøje og anbefales normalt efter operation med fordøjelseskanalen. Mad valg omfatter æble eller tranebærsaft, gelatine, frugtis, bouillon og te. Den klare flydende kost er meget lav i kalorier og mangler i en række vigtige næringsstoffer og bør kun følges i en kort periode. Ifølge Kaiser Permanente har du kun brug for en klar flydende kost umiddelbart efter din hæmoroidoperation.
Fokus på fiber
Dagen efter din operation, så længe du ikke oplever kvalme eller opkastning, genoptage din sædvanlige kost med vægt på frugt, grøntsager og fuldkorn. At få mere fiber i din kost efter operationen forbedrer tarmfunktionen og letter forstoppelse, hvilket er en risikofaktor for hæmorider. Kvinder har brug for 21 til 25 gram fiber om dagen og mænd 30 til 38 gram om dagen. Når du opsætter fiberen i din kost, skal du tilføje den langsomt for at forhindre mavesmerter og ubehag. Sørg også for, at du drikker masser af væske, mindst 8 kopper om dagen, siger Academy of Nutrition and Dietetics. Gode valg omfatter vand, 100 procent frugtjuice, usødet te og bouillon.
Bedste High-Fiber valg
Fiberindholdet i frugt, grøntsager og hele korn varierer. Højfibret korn, artiskokker, hindbær, brombær og svesker har mindst 4 gram pr. Portion. Bønner, herunder pinto, kikærter og nyrebønner, er også højt i fiber, med 4 gram eller mere pr. Portion. Hele kornbrød og kiks, æbler, appelsiner, pærer, kogte broccoli og spinat, gulerødder, blomkål, majs og tomater er også gode kilder til fiber, med 1 til 3 gram pr. Portion, og foretager gode valg efter hæmoroid kirurgi.
Kirurgi for hæmorider
Kirurgisk fjernelse af hæmorider, kendt som hemorrhoidektomi, er den mest effektive form for behandling af hæmorider, der er gennemgribende og alvorlige, ifølge afdelingen for generel kirurgi ved University of California i San Francisco. Det er imidlertid også behandlingsmåden med det største potentiale for komplikationer. Efter din læge kostopskrift, der indeholder de bedste fødevarer at spise efter din operation er vigtig for at forhindre problemer.
