Alle renser har tendens til at have en slags detox symptomer, da kroppen arbejder for at fjerne giftstoffer og urenheder. Leverrensninger indeholder især ofte intense symptomer. Selvom listen er varieret, omfatter bivirkninger hovedpine, træthed, irritabilitet og kvalme. For nogle af disse symptomer kan der træffes foranstaltninger for at lette dem, hvis det kun er lidt. Andre skal simpelthen udholdes, indtil de passerer.
Hovedpine
Hovedpine kan være den mest almindelige detox symptom på en lever rens, eller enhver form for rensning. Dr. Elson Haas, detox specialist, skriver i sin bog "The New Detox Diet: Den komplette guide til livslang vitalitet med opskrifter, menuer og detox planer", at hovedpine er "ikke alle så usædvanlige" i løbet af den første dag eller to af en rensning. Han anbefaler at drikke flere væsker for at lette dette symptom.
Træthed
Træthed er et andet almindeligt symptom på leverrensning. Dette skyldes til dels en ændring i fødeindtag og næringsstofudtømning, men ifølge Michelle Schoffro Cook kan forfatteren af "4-ugers Ultimate Body Detox Plan: et program for større energi, sundhed og vitalitet" komme fra "dykning head-over-heels "i leveren rensning uden korrekt rensning af nyrerne og tarmene først. Hun forklarer, at toksiner bliver bakket op i leveren, som derefter "dumpes" under en rensning i urin- og tarmkanalen, hvor de ikke kan frigives, hvilket har en negativ indvirkning på kroppen.
Irritabilitet
Irritabilitet kan være en anden bivirkning af en leverrensning. Dr. Haas siger, at dette er et normalt symptom på afgiftning, og er et "sikkert tegn", stofskiftet er helbredende. Han bemærker, at dette symptom sammen med hovedpine skal passere inden for et par dage, og at ro og energi skal tage plads.
Kvalme
Nogle lever renser, især dem der består af at drikke store mængder olivenolie, kan forårsage kvalme. Andreas Moritz, forfatter til "The Amazing Liver & Gallbladder Flush", siger, at dette skyldes galdeblæren, der udstøder galde og galdesten "med en sådan kraft", at olivenolien skubbes tilbage i maven. Moritz anbefaler korrekt at rense tykktarmen i de dage, der fører op til leverflushen og de følgende dage for at eliminere dette symptom.
