Alvorligt tyndte læber kan være ubehagelige, smertefulde og uklare. Chapped læber kan se hævede, røde, revnede og føre til blødning. Der er flere grunde til, at du måske lider af afskårne læber. Chapped læber er sjældent årsag til bekymring, men de kan undertiden indikere en mere alvorlig underliggende tilstand, såsom dehydrering.
Dehydrering
En almindelig årsag til alvorligt tyndte læber er dehydrering. Hvis du ikke drikker en tilstrækkelig mængde vand eller væsker hver dag, har din hud tendens til at tørre ud og bliver flaky og ubehagelig. Dehydrering fjerner fugt fra huden, især i læberne. Alkoholforbrug forårsager udtørring, så hvis tæppede læber er et problem for dig, kan det være bedst at begrænse mængden af alkohol du drikker for at hjælpe med at blive hydreret. Medicinske eksperter anbefaler at du drikker ca. 64 ounce vand hver dag for at forhindre dehydrering.
Slikker dine læber
Du kan også lide af chapped læber på grund af overlicking. Ifølge Mayo Clinic, når du slikker dine læber, fordamper spyt hurtigt og efterlader dine læber tørre end før du slickede dem. Spyt kan lindre læberne øjeblikkeligt, men det indeholder et enzym, der er nødvendigt for fordøjelsen, som yderligere kan irritere dine læber. I stedet for at slikke dine læber, prøv at bruge læbepomade til at fugt og forhindre yderligere chapping.
Vejr
UVA og UVB stråler fra solen kan beskadige din hud, hvis den udsættes for sollys uden nogen form for beskyttelse. Varm fra solen kan tørre den følsomme hud ud på dine læber og derved få dem til at blive tynd og flakket. Brug solcreme på dine læber for at blokere disse skadelige stråler. Ekstremt kolde eller blæsende forhold kan også forårsage chapping; Derfor er det tilrådeligt at bære læbepomade, før du udsætter dig for hårde vejrforhold.
Andre årsager
Ifølge Institute for Integrated Healthcare Studies kan afskårne læber være forårsaget af en mulig vitaminmangel, da der kræves visse næringsstoffer til cellulær hydrering. Mundpusten får luft til at cirkulere rundt om munden, hvilket fører til tørring af læberne, så det er tilrådeligt at trække vejret gennem næsen. Medicin kan også have bivirkninger, der forårsager dehydrering, der resulterer i afskårne læber. Endelig kan det være muligt at visse kosmetiske produkter som læbestifter kan irritere huden og forårsage tørhed.
Behandling
National Institutes of Health anbefaler at du drikker ekstra væsker i vintermånederne for at forhindre dehydrering og tør hud. At holde luften i dit hjem fugtigt hjælper også med at lindre flaky og tyndte læber. Hvis du lider af tyndte læber, kan bivoks eller oliejelly hjælpe med at berolige din hud. Hvis chapping forårsager alvorlig smerte eller ubehag, skal du kontakte din læge for at bestemme den bedste behandling for dig.
