Hvis du lige er færdig med din morgen kop kaffe, er det ikke usædvanligt at opleve nogle indledende symptomer som at føle dig ujævn eller opleve hjertebanken. Disse hjertebanken kan føle, at dit hjerte kører, som om du ikke synes at kontrollere din hjerteslag. Fordi kaffe indeholder kemikalier, der har en stimulerende virkning, kan du opleve en række symptomer, herunder ændringer i hjertefunktionen.
Kaffe og Palpitationer
Kaffen indeholder koffein, som er et naturligt stimulerende middel til kroppen. Når du drikker koffein, stimuleres centralnervesystemet. Dette forårsager symptomer som øget opmærksomhed, hovedpine, nervøsitet, hjertebanken og svimmelhed. Folk reagerer på koffein på forskellige måder: Nogle oplever ikke symptomer, mens andre har en række symptomer. Ofte hvordan din reaktion på koffein har at gøre med hvor meget du er vant til at drikke. Hvis du normalt ikke drikker kaffe og har flere kopper, er du mere tilbøjelig til at opleve hjertebanken.
Farlig dosering
Mens koffeinens virkninger kan få dit hjerte til at slå hurtigere, er denne virkning usandsynlig at forårsage sundhedsmæssige problemer. Dette skyldes, at det ville tage 80-100 kopper kaffe for at forårsage en dødelig dosis af koffein. Dette betyder, at kaffe for de fleste mennesker ikke er et farligt stof, selvom det kan forårsage hjertebanken. Kaffens stimulerende virkninger kan dog medføre problemer med at sove eller forstyrre din mave, hvilket kan påvirke din generelle sundhed og trivsel. Hvis du har en kompliceret hjertesygdom, såsom angina eller hvis du har oplevet et hjerteanfald, skal du tale med din læge om, om du skal afstå fra at drikke kaffe eller sætte en grænse for dit kaffeforbrug.
Kaiser Permanente Study
En 2010 Kaiser Permanente undersøgelse af 130.054 voksne testede virkningerne af kaffe drikkeri og sandsynligheden for at opleve et uregelmæssigt hjerteslag. Undersøgelsen viste, at de, der drak kaffe fire gange eller mere om dagen, var 18 procent mindre tilbøjelige til at opleve et uregelmæssigt hjerteslag end dem, der ikke drikkede kaffe overhovedet. At drikke en til tre kopper kaffe om dagen havde også forebyggende virkninger. Moderate kaffedrikkere var 7 procent mindre tilbøjelige til at opleve et uregelmæssigt hjerteslag. Undersøgelsens resultater tyder ikke nødvendigvis på, at kaffe har en beskyttende virkning på hjertet, bare at det ikke forårsager skadelige virkninger på hjertet, ifølge Dr. Arthur Klatsky, studieens ledende kardiolog.
Fordele
Selv om kaffe kan have stimulerende virkninger på dit hjerte og krop, kan drikkevine tilbyde fordele, ifølge Harvard School of Public Health. Disse omfatter en reduceret risiko for udvikling af diabetes, tyktarmskræft og gallesten. Andre forhold, at kaffe har en forebyggende virkning på, omfatter lever og Parkinsons sygdom.
