Der er ingen ingrediens i solcreme, der beskytter dig mod solens skadelige stråler, siger Mayo Clinic. En af de mest effektive måder at beskytte din hud mod solskoldning og tegn på for tidlig aldring er at vælge en solcreme, der tilbyder bredspektret beskyttelse mod både ultraviolette A- og B-stråler. Zinkoxid er en ingrediens, du måske vil søge efter på dit produkts etiket, da det beskytter dig mod UVA- og UVB-stråler.
Typer af solcreme
De aktive ingredienser i din solcreme falder ind under en af to kategorier, organiske og uorganiske, hvoraf sidstnævnte omfatter zinkoxid, korrespondent Marc Reisch siger i en rapport fra juni 2002 i "Chemical & Engineering News." Uorganiske solcreme indeholder enten zinkoxid eller et andet uorganisk stof, titandioxid. Uorganiske solcreme tilbyder beskyttelse mod UVA stråler, som den amerikanske osteopatiske College of Dermatology beskriver som "solstråler", men også UVB stråler, der forårsager solskoldning. Økologiske solcreme indeholder andre typer aktive ingredienser, såsom octylmethoxycinnamat, avobenzon og oxybenzon, siger Reish. Disse produkter virker lidt anderledes end dem der indeholder zinkoxid.
Sådan fungerer zinkoxid
En enklere forklaring på, hvordan zinkoxid virker, er, at det giver et tyndt lag mellem din hud og solen, siger Mayo Clinic, som definerer produkter, der indeholder zinkoxid som fysiske solcreme. Zinkoxidbaserede solcreme reflekterer og spredter solens stråler, mens kemiske solcreme absorberer UV-stråler, inden de når din hud.
Solcreme Fremskridt
Zinkoxid kan huske et indlysende lag hvidt på næsen og kinderne, men i virkeligheden er zinkoxid den ingrediens, der anvendes i tætte bløde udslætskremer, der virker som en barriere mellem et spædbarns hud og en ble. I maj 2008 bemærkede American Academy of Dermatology imidlertid, at nye slibende teknologier har lavet partikler i zinkoxid endda finere, hvilket resulterer i solcreme, der ser gennemsigtigt på din hud. Dette forbedrer også brugervenlighed og produktets ensartethed på huden og gør det "kosmetisk acceptabelt".
Andre fordele ved zinkoxid
Nogle af kemikalierne i solcreme kan være problematiske for personer med følsom hud. Dr. Andrew Weil bemærker, at oxybenzon og para-aminobenzoesyre, som ikke bruges for meget i solcreme, er to sådanne ingredienser forbundet med hudirritation. Weil anbefaler, at man vælger solcreme med zinkoxid eller titandioxid for mild og grundig solbeskyttelse.
Brug af din solcreme
Uanset hvilken type solcreme du vælger, vælg en med en solbeskyttelsesfaktor på mindst 30, der bærer American Academy of Dermatology Seal of Acceptance, rådgiver AAD. Anvend det generøst på alle dele af din krop, der udsættes for UV-stråler mindst 30 minutter før du går udendørs og genanvend det om to timers intervaller, eller når du sveder meget, skal du komme ud af poolen eller gnide med et håndklæde. Skadelige UV-stråler kan trænge ind i skydepladen, så sørg for at bære solcreme på overskyede dage.
