Sport og fitness

Basketball Spil til 4-årige

Pin
+1
Send
Share
Send

Basketball spil til 4-årige bør være designet til, at børnene har det sjovt og lærer de grundlæggende fundamentale i spillet. De bør også lære kids teamwork og god sportsmandskab. Børn i denne alder har en begrænset opmærksomhed span, så spil skal have minimale regler for at holde dem engageret.

Ball Scramble

Dette spil ligner musikalske stole. Lad børnene stå på baseline med en basketball. Når fløjten blæser, falder børnene deres kugler og løber til den anden ende af retten og tilbage for at hente deres bold. Mens de kører, trækker træneren op en bold og efterlader resten på gulvet. Barnet uden en bold er ude. Spilområdet kan reduceres, da flere børn kommer ud.

Bean Bag Dribble

Opdel børnene i to hold og sæt et hold på basislinjen og den anden på center domstol. Placer en bunke af bønnesække i nøglens cirkel. Når fløjten blæser, dribler en spiller fra hvert hold til nøglen og fortsætter med at drible, mens han lægger en bønnepose op og dribler så hurtigt som muligt tilbage med bønneposen. Derefter gives bolden til det næste barn i køen og gentager processen, indtil alle bønnesække er blevet afhentet. Holdet med de mest bønneposer vinder.

Gopher Ball

Lad børnene ligge på deres mave med deres øjne lukket på halvbanelinjen. Når fløjten blæser, bliver bolden kastet i luften. Ungene står op og kører efter bolden. Dette spil lærer børnene, hvordan man reagerer hurtigt på en løs bold.

Rødt lys, grønt lys

Giv hvert barn en bold og få dem til at stå på basislinjen. Når coachen siger "grønt lys", går børnene og dribler mod træneren. Når coachen siger "rødt lys", stopper spillerne og henter deres bold. Det barn, der gør det til den anden ende af retten, vinder først.

Pin
+1
Send
Share
Send