Skønt nogle diætskranker indeholder lidt mere natrium end deres sukkerholdige modstykker, er forskellen typisk ubetydelig. De fleste diæt sodavand er lav i natrium, hvilket ifølge fødevare- og lægemiddeladministrationens retningslinjer betyder, at de indeholder 140 eller færre milligram pr. Portion.
Natriumindhold
Et stort mærke er kostkolbe indeholder 35 milligram natrium per 12 ounce dåse, mens en anden stor mærkeversion indeholder 40 milligram per dåse. Det er omkring 5 til 10 milligram mere natrium pr. Kan end almindelig cola. Kost citron-lime soda kan indeholde mere natrium, ved 45 milligram pr 8 ounce servering, det samme beløb som sin regelmæssige modstykke. De fleste raske voksne bør begrænse natriumindtaget til højst 2.300 milligram dagligt, mens de med hjerte-kar-problemer ikke får mere end 1.500 milligram natrium hver dag.
