Cayenne peber indeholder vitaminerne A og C, antioxidanterne kendt som carotenoider og flavonoider og den kemiske capsaicin. Capsaicin giver peber sin spiciness og medicinske kvaliteter. Lav en te ved at blande 1/4 tsk. cayenne i 1 kop varmt vand og være parat til at svede.
Fordøjelse og cirkulation
Hot cayenne te kan hjælpe dine fordøjelsessystemer og kredsløbssystemer. Det øger din spytkirtler produktion samt din mave og mave-tarmkanalen sekretioner. Sådan stimulering og beroligende fordøjelseskanalen kan føre til mere effektiv fordøjelse og lindring af forstoppelse. Dets kredsløbsmæssige fordele er at reducere risikoen for blodpropper og hjerteanfald og nedsætte klæbrigheden af dine blodplader. Te kan også fungere som en forebyggende foranstaltning og behandling for hjertesygdomme og en metode til at sænke dit blodtryk.
Smerte
Cayenne peber appliceres topisk og taget internt i form af te kan hjælpe med at lindre smerter, Encyclopedia.com rapporter. Den varme te kan distrahere de sensoriske nerver fra deres fokus på smerten, hvilket giver din krop midlertidig lindring fra det. Te reducerer også et kemisk stof, der kaldes substans P, som er ansvarlig for overførsel af smerte signaler fra dit nervesystem til hjernen. Med mindre stof P, der kører gennem din krop, har din hjerne en mindre chance for at modtage de signaler, der normalt sendes af stoffet.
Andre fordele
Andre sundhedsmæssige fordele ved hot cayenne te er at hjælpe med at lindre hoste og overbelastning samt stressrelateret depression, træthed og lave energiniveauer. Teen tynder slim i din krop, hvilket resulterer i en samlet forbedret strøm af væsker i hele dit system.
Overvejelser
Mens hot cayenne te kan være gavnlig for voksne, kan det komme med bivirkninger, ifølge University of Maryland Medical Center. Det kan også være skadeligt for børn, især børn under 2 år. En forstyrret eller irriteret mave er en potentiel bivirkning, især hvis du lider af halsbrand eller sår. Indtagelse af store mængder cayenne kan også føre til skader på lever og nyrer.
