Mens der er en række forskellige typer cyster, er de i almindelighed væskefyldte sacs, der udgør hvor som helst på din krop. Selv om der ikke er nogen særlig kost for cyster, kan diætændringer anbefales til visse typer cyster. Hvis du har en cyste, skal du kontakte din læge for at diskutere særlige diætbehov.
Brystcyster
Brystcyster kan være smertefulde, og der er bekymring for, at de kan være en risikofaktor for kræft ifølge Better Health Channel. Nogle kvinder rapporterer, at koffeinholdige drikkevarer øger antallet og størrelsen af deres brystcyster, selv om der ikke er noget bevis for at understøtte forholdet mellem koffein og brystcyster, ifølge Columbia Health. Begrænsning af dit indtag af fødevarer med højt indhold af fedt og natrium anbefales, når du har brystercyster, men rådgiver Columbia Health.
Ovariecyster
Selv om de forekommer oftest i de fødselsår, kan æggestokkene påvirke en kvinde i enhver alder. Disse cyster er normalt ikke generende, men nogle kvinder kan føle tryk, oppustethed eller smerter i bækkenområdet.
Ifølge University of Nevada School of Medicine, Family Medicine kan kostvaner højt i sukker og raffineret stivelse øge risikoen for ovariecyster. Spise en sund kost, der begrænser dit indtag af forarbejdede fødevarer, især raffineret stivelse og sukker, anbefales.
Polycystisk nyresygdom
Polycystisk nyresygdom, eller PKD, er en genetisk lidelse, som fører til dannelse af cyster i nyrerne, hvilket får dem til at blive forstørret. I øjeblikket anbefales en sund, afbalanceret diæt til mennesker med PKD for at holde nyrerne i stand til at fungere normalt.
Der er bekymring for, at PKD påvirker knoglevækst og voksenhøjde. Et 2015-studie offentliggjort i BMC-nefrologi viste, at sojaprotein og omega-3 fedtsyrer kan bidrage til at fremme knoglevækst, men mennesker undersøgelser er nødvendige for at vide sikkert.
Ernæring efter cystfjernelse
Kirurgi er den sædvanlige behandling for cyster, ifølge Better Health Channel. Hvis du har fjernet din cyst, er det vigtigt, at du holder øje med din kost for at fremme helbredelse. Det betyder også sunde kilder til protein som æg, fjerkræ og fisk. Også forbruge en tilstrækkelig mængde kulhydrater, såsom fuldkorn, frugt og grøntsager og sunde fedtstoffer, såsom olie og nødder, giver din krop med de kalorier, der er nødvendige for at fortsætte helingsprocessen.
