Fodbold er en high-impact sport, der kan tage sin vejafgift på din krop. Sprinting, pludselige start og stop og direkte kollisioner kan føre til knæskader. Flisede knogler i knæet skyldes ofte en tidligere skade, der får knogler eller bruskstykker til at afkortes. Denne tilstand er kendt som osteochondritis dissecans, og den bør behandles af en læge for at fremme korrekt helbredelse. Et knust knogle i knæet kan tage uger eller måneder at helbrede, ifølge Cedars Sinai Orthopedic Center.
Osteochondritis Dissescans
Osteochondritis dissecans forekommer oftest hos unge mænd, især dem, der har haft tidligere ledskader, ifølge Mayo Clinic. Når stykker knogler eller brusk fra knæet, kan fragmentet blive fastgjort mellem de bevægelige dele af knæleddet. Dette kan føre til smerte, især under sport og stjerne klatring. Hvis du har osteochondritis dissecans, kan du også bemærke fælles låsning eller popping, når du bevæger dig. Dit knæled kan føle sig svagt, har begrænset bevægelsesområde eller virker hævet og ømt. Nogle personer med denne tilstand må aldrig opleve symptomer.
Diagnose
Hvis du oplever vedvarende knæsmerter, skal du se en læge og afbryde fodbold, indtil han siger noget andet. lægen vil udføre en fysisk undersøgelse og gennemgå din sygehistorie. Din læge kan tage røntgenstråler i dit knæ for at udelukke andre forhold. Yderligere billeddannelsesundersøgelser, såsom CT-scanninger eller MR'er, kan give et mere detaljeret billede af dit knæleddet for at hjælpe din læge med at bestemme, hvor kniplet knogle er til stede, og hvad han skal gøre for at behandle din tilstand.
Behandling
Målet med behandling af osteochondritis dissecans er at genoprette normal funktion af dit knæ og for at reducere smerte. Docs generelt forsøger konservative foranstaltninger først for at lindre din smerte. Din læge kan anbefale, at du undgår effektive fysiske aktiviteter som fodbold og deltagelse i lavt træningstræning, såsom svømning eller brug af en elliptisk maskine. Du kan også være forpligtet til at bruge krykker til at lade dit knæ hvile. Fysioterapi kan medvirke til at øge styrken og bevægelsesområdet i knæleddet. Hvis konservativ behandling fejler, kan kirurgi være nødvendigt for at fjerne knogleflis.
Gendannelsestid
Gendannelsestiden for behandling af osteochondritis dissecans afhænger i høj grad af den anvendte behandlingstype. Cedars Sinai Orthopedic Center indikerer at konkurrencedygtige sport og fysiske aktiviteter bør undgås i seks til otte uger. I løbet af denne tid kan der anvendes en knæbøjle eller krykker. Hvis efter tre til seks måneders konservativ behandling, kan din læge anbefale kirurgi. Kirurgi kan udføres ved fuldstændigt at åbne knæet eller med artroskopisk kirurgi. Gendannelsestiden for artroskopisk kirurgi har tendens til at være kortere end at have åbnet knækirurgi. Kun din læge kan give dig en præcis restitutionstid fra operationen baseret på sværhedsgraden af din tilstand og hvor godt din krop håndterer kirurgi og rehabilitering.
Tilbage til fodbold
Din tilbagevenden til fodbold afhænger i vid udstrækning af dit smertestil, såvel som hvilken behandling du har modtaget. I sidste ende vil du og din læge træffe beslutningen. Du bør ikke vende tilbage til fodbold, før du har fået styrke i dit knæ og er i stand til at løbe og springe uden at halte. Dit knæ bør ikke være hævet eller ømt. Du bør være i stand til at springe uden smerte, skære frem og tilbage på fodboldbanen og køre figurer uden at opleve smerter.
