Muscle Milk, ved CytoSport, er et supplement, der fremmer fedt tab og hjælper med at opbygge magert muskel. Det giver kroppen vigtige næringsstoffer, såsom proteiner og calcium, ud over at tilvejebringe triglycerider med mediumkæde, som er ret vigtige for at forbrænde fedt. "Columbus Dispatch" rapporterer om teenagere, der bruger kosttilskud til at forbedre deres præstation, men advarer om, at muskelmælk ikke er beregnet til børn eller teenagere.
Konstituenter
Selv om produktet er opkaldt så indeholder det ikke mælk eller nogen lactosubstitut. Det er et pulveriseret tilskud, ligesom en før-træningsdrik. Ifølge CytoSport indeholder den proteiner, komplekse kulhydrater, vitaminer og funktionelle fedtstoffer. Proteinerne ligner dem, der findes i enhver valledrik, mens triglyceriderne med middelkæde er fedtstoffer, der let kan metaboliseres af kroppen til energi under træning.
Anmeldelser
Website Body Building har givet muskelmælk 7,5 ud af 10 i sin effektivitet som et muskelbygnings supplement. Det anses for meget bedre end andre valle- eller kreatintilskud, der er tilgængelige på markedet, fordi det giver mere energi under en træning, muligvis fordi den er modelleret for at afspejle grundlæggelsen af moderens mælk med supplerende tilskud for at gøre det mere gavnligt for folk, der vil have at opbygge muskler.
Fordele
Ifølge Body Building kan produktet tilbyde atleter med fordelene ved triglyceriderne med mellemkæderne, som let brændes af kroppen til varme og energi for at give en bedre træning og komplekse proteiner og aminosyrer, som hjælper med at reparere vævsskade det kan forekomme under træning.
Problemer og bivirkninger
Website Best Protein Powders har gennemgået Muscle Milk, som har testet positivt for spormængder af cadmium, arsen og kviksølv, som alle gør mere skade end godt og kan resultere i langsom forgiftning over tid. Kviksølv er blevet fundet i chokoladesmakten af Muscle Milk. Der er ingen rapporterede bivirkninger af muskelmælk, fordi supplerende producenter ikke er bundet af loven for at nævne bivirkninger.
Usikre for børn
Greg Pickett, grundlægger af CytoSport, firmaet, der fremstiller Muscle Milk, har sagt, at dets produkter ikke er beregnet til børn. Muskelmælk og andre lignende kosttilskud kan have livstruende konsekvenser for børn, som rapporteret af "Columbus Dispatch".
