Sport og fitness

Hvordan man stopper med at ramme golfbolden på tågen af ​​klubben

Pin
+1
Send
Share
Send

Der er ingen lyd i golf lige så tilfredsstillende, da den solide kuglebøjle komprimeres fuldstændigt mod clubface. Desværre vil du ikke høre lyden, hvis du laver kontakt fra tåen til klubben. Endnu værre vil du også miste strøm og nøjagtighed. Hvis du har tendens til at slå bolden ud af tåen, kan du lære at finde din klubs søde stedet med tips og øvelser fra undervisere.

De gode nyheder

Golf instruktør Chuck Quinton påpeger, at tå kontakt kan være et tegn, du laver nogle ting lige med din sving. Hvis du drejer din krop på nedstyrtningen, vil dine skuldre være lidt åbne ved slag, hvilket betyder, at klubben håndterer lidt længere fra bolden end det var på adressen. Quinton siger gode spillere udvikler to kompensationer for at rette op på dette. For eksempel øgede Ben Hogan sin rygsøjlevinkel på nedsvingen og vippede lidt mere væk fra målet end han var på adresse. Vijay Singh rettede straks bolden tættere på hælen af ​​klubben for at tillade trækkraften.

Kom lidt tættere på

Du kan slå bolden ud af tåen, fordi du har en stejl nedtursti, der får klubbhovedet til at skære på tværs af bolden. I stedet for at ændre din swing, giver instruktør Jeff Ritter en simpel løsning: stå lidt tættere på bolden. Hold klubben i din højre hånd, sæt den bag bolden og træd ind med din højre fod, så dine tæer er i tråd med bolden. Lad håndtaget røre ved højre lår. Placer nu din venstre fod og gå tilbage med din højre, indtil dine fødder er brede nok til en fuld sving. Du vil være meget tættere på bolden end din tidligere opsætning, og du får en bedre chance for at ramme midten af ​​clubface.

To Tees, No More Toes

Ifølge swing coach Jim McLean, hvis du har dette problem, trækker du sandsynligvis dine arme ind mod din krop på nedturen. Du skal udvide armene og klubben mod bolden. Han anbefaler en boremaskine, hvor du opsætter to tees om et klubhoved fra hinanden. Han vil have dig til at oprette ved siden af ​​tee tættest på dig, men svinge på den anden. Denne øvelse hjælper dig med at svinge på et fladt nedadgående plan og udvide dine arme, mens du svinger ind i bolden, siger han. Du skal begynde at se kontakt på midten af ​​clubface.

Tag ud spændingen

PGA-professionel Marc Solomon mener, at spændinger forårsager mest kronisk tåkontakt. Når du er hænder og arme er stramme, siger Solomon, at du er mere tilbøjelig til at trække dem ind i din krop på nedturen. Tåen bliver den eneste del af klubben, der rører bolden, når det sker. Solomon mener, at årsagen til spændinger er psykologisk. Du frygter at ramme dårlige skud. Han foreslår at ramme bolde, før du spiller, så du får en god ide, hvor dine skud går den dag. Det vil give dig en vis tillid og reducere spændingsfrembringende stress, du sandsynligvis vil føle.

Pin
+1
Send
Share
Send