Mange vandlærere bærer næseklip, når de svømmer for at forhindre vand i at komme ind i deres næsebor. Næseklips kan hjælpe dig med at være mere behagelig og fokuseret i vandet. Hvis du har næseklemmer til svømning i vandsport, kan de give dig en fordel, fordi du ikke behøver at stoppe for at rydde din luftvej fra vand. Dine næseklip skal have en god pasform og være behagelig nok, så du kan glemme, at du har dem. De bør også være små nok, så de ikke forstyrrer din hydrodynamik.
Trin 1
Sid ved vandkroppen, hvor du vil svømme og pakke dine næseklip ud.
Trin 2
Placer langbåndet fastgjort til næseklemmerne rundt om halsen for at sikre dem. Hvis dine næse klip ikke har et band, overvej at lave en for det, fordi det kan spare dig tid på at kigge efter dine klip under vandet. Et bånd kommer også til nytte, når du ikke bruger klipperne, men er ikke klar til at sætte dem væk.
Trin 3
Skyl dine næse klip for at fjerne eventuelle snavs, der kan forhindre dem i at klæbe til din hud. De fleste næse klip er lavet af latex eller silikone og kan leveres med enten metal eller plastik klip. Materialet, som dine næseklip er lavet af, er din personlige præference baseret på, hvordan de passer til din anatomi og komfortforventninger.
Trin 4
Fastgør dine næseklip omkring næseborene. De skal være tætte nok til at forhindre dine klip i at falde for nemt, men taber nok, så det ikke gør ondt på huden.
Trin 5
Svøm som du normalt ville i et par minutter for at teste eventuelle lækager eller ubehag som følge af dine næse klip. Når du føler, at de er sikkert fastgjort og ikke har nogen lækage, er du klar til at svømme uden problemer med at have vand gå op i din næse.
Ting du skal bruge
- Næseklemmer
- Næseklemmer
Tips
- Hold altid dine næse klip i deres tilfælde for at få den til at holde sin form. Dine næse klip kan give tegn på næseborene, men disse bør falme inden for få minutter efter at klippet er taget af.
Advarsler
- Undgå at bruge en næseklips, hvis du lider af en brystinfektion, hvor du har overdreven slim og konstant nyser, fordi klip kan forværre din tilstand.
