Effektiv kuglehåndtering gør dig til en bedre fodboldspiller. Men det er en bred penselstrækning af de færdigheder, der er nødvendige for at udmærke sig i fodbold. Du skal kunne fange bolden, når den kommer tæt på dig og sende den i den rigtige retning, når det er nødvendigt. Dette kræver flere færdigheder ved at bruge forskellige dele af din krop - ikke bare dine fødder.
Fancy fodarbejde
Styring af bolden med dine fødder er afgørende under fodboldspil. Dribling er mere end at holde styr på bolden, mens du løber mod målet. Du skal kunne udføre hurtige starter og stop, samt hurtige retningsændringer uden at bolden forlader området nær dine fødder. Jonglering kan hjælpe. At jonglere, spark bolden med toppen af din vip, så det skaber en backspin på bolden - det gør bolden tilbage mod dig, mens du får det ud af vejen for en modstander. En kort jonglering får den over en modstanderens fødder, mens en høj jonglering kan kaste den over hovedet uden at give ham chancen for at stjæle den væk.
Spil Nice og tag Drej
Fordi du ikke er den eneste spiller i dit hold, skal du lære at spille godt sammen med andre. Det betyder at passere bolden, når du ikke kan komme forbi dine modstandere og være opmærksom på dine holdkammerater, der måske passerer bolden til dig. Effektiv passering kræver, at du er i stand til at skyde bolden lige i alle retninger, ofte når du kigger ud af hjørnet af dit øje; dette holder dine modstandere fra at vide, hvor bolden går. Modtagelse af bolden betyder at kigge på bolden hele tiden og være klar til at tage kontrol over det, før dine modstandere kan. Med jorden passerer, betyder det at fange det med dine fødder, men luft passerer med andre dele af din krop - alt undtagen dine hænder.
Han skyder, han scorer!
Optagelse i mål tager lidt anderledes færdigheder end passerer, selvom de begge kræver evnen til at skyde lige. Timing er nøglen, når du forsøger at score; du skal se målmanden og finde lige den rigtige tid til at få bolden forbi ham. Han kan fange bolden med sine hænder, så mester jordskudd samt luftskudd. I stedet for straight-on skud træner man ind fra siden med et skarpt vinkelskud, hvilket kan være vanskeligere for målmanden at fange.
Brug af dit hoved
Kugler bolden er vigtigt i fodbold. Du kan ikke bruge dine hænder, men du kan stoppe høje bolde med dit hoved og sende dem mod målet eller dine holdkammerater for at holde bolden i spil. Dette behøver ikke at skade; slå bolden med toppen af dit hoved nær din hårlinie for nøjagtighed uden smerte. Rubrik kan være særligt effektiv, når det er tid til at score, da holdkammerat målmanden er fokuseret på pludselig høj passerer bolden til dig, så du kan lede det ind før målmanden har tid til at justere.
Indstilling af fælderne
Fangst bolden betyder at få kontrol over det ved at stoppe sin fremadgående bevægelse. Dette gøres ofte med dine fødder, da du stopper et pas fra modstanderslaget eller fra en af dine holdkammerater. Du kan dog også fange bolde med dine knæ, lår og bryst. Med din fod betyder dette at træde oven på bolden eller tippe din ankel opad for at blokere bolden med toppen af din fod. For at stoppe det med dit knæ eller lår, tag dig under bolden og hoppe det lige opad, hvilket giver dig kontrol over det. Buk din ryg lidt med brystet for at skabe en blødere landingsoverflade for bolden. På den måde vil det ikke bare hoppe ud fra brystet, og du har mulighed for at lede det til jorden på dine fødder i stedet.
