Fedme og mangel på motion forårsager en række problemer i både de voksne og børnepopulationer i USA. Fra øget risiko for sygdomme, konsekvenser for økonomien, overordnede dårlige helbredstilfælde og psykiske problemer er konsekvenserne af fedme og stillesiddende livsstil komplekse og vidtrækkende. At lære effekten af fedme og mangel på motion kan opmuntre dig til at forblive sund og aktiv.
Økonomiske virkninger
Øgede udgifter til sundhedsydelser til fedme, stillesiddende individer og sundhedssystemet generelt er en økonomisk virkning af fedmekrisen. En undersøgelse fra 2009 finansieret af centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse fandt, at fedme-relaterede omkostninger kan være så højt som 147 milliarder dollars om året. Hvis en person lider af fedme og lever en inaktiv livsstil, bruger han mere end 40 procent mere i sundhedsudgifter end en person med normal vægt. Det øgede behov for lægehjælp øger de samlede udgifter til sundhedspleje, da forsikringsselskaber kan hæve satser for at kompensere for de øgede omkostninger ved pleje.
Sundhedsmæssige konsekvenser
Fedme og mangel på motion går ofte hånd i hånd. Jo mere vægt en person bærer, jo vanskeligere kan det være at flytte og motionere. Sundhedsmæssige konsekvenser og virkninger af fedme og mangel på motion er dystre. Ifølge 2010-publikationen "Surgeon General's Vision for en Sund og Fit Nation" dør mere end 112.000 amerikanere unødigt hvert år fra forebyggelige sygdomme, der er direkte relateret til fedme. Mangel på motion fører ofte til fedme, hvilket igen øger risikoen for øget niveau af dårligt kolesterol, hjertesygdomme, kræft i brystet og prostata, slagtilfælde og type 2 diabetes.
Effekter på børn
Overvægtige børn, der ikke udøver, oplever virkningerne af fedme på mange niveauer. Psykologisk kan et overvægtigt barn blive drillet af sine jævnaldrende og føle sig udeladt, når hun ikke er i stand til at følge med sine hurtigere legekammerater under recess eller organiseret sport. Tæringen kan gøre hende mere tilbøjelige til at spise, blive stillesiddende og fortsætte med at kæmpe med vægt i årevis. Derudover viser overvægtige børn ofte øgede risikofaktorer for sygdomme, der oftest ses hos voksne, såsom forhøjet blodtryk, tendens til type 2 diabetes og højt kolesteroltal.
Effekter på voksne
Ud over alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser af fedme og manglende motion, oplever voksne også følelsesmæssig stress og traume på grund af deres fedme. Højre eller forkerte viser mediet ofte en ideel kropsform som en, der er slank og pasform. Denne skildring kan forårsage en person, der kæmper med fedme for at føle sig isoleret. Isolering kan få en person til at føle sig nervøs og deprimeret, og disse følelser kan bidrage til en cyklus af følelsesmæssig overspisning. En overvægtig, stillesiddende person kan være mindre tilbøjelige til at deltage i et motionsrum eller en øvelse klasse af frygt for at føle sig utilpas eller ikke i stand til at udføre øvelserne tilstrækkeligt.
