Hvad du siger er mere end de ord, der kommer ud af din mund. Behandling og hvordan du bevæger din krop er vigtige elementer i ikke-verbal kommunikation, som kan påvirke, hvordan du opfattes af andre. HelpGuide.org artiklen "Nonverbal Communication" bemærker, at kropssprog kan afsløre endnu mere om en person end verbal kommunikation gør. At være opmærksom på din kropsholdning kan hjælpe dig med at få det rigtige indtryk på mange områder i dit liv.
Åben arbejdsstilling
Åben kropsholdning fremhæver venlighed og positivitet. I en åben stilling er dine fødder spredt bredt, og håndfladerne vender udad. University of Northern Iowa College of Business Administration bemærker, at personer med åbne holdninger opfattes som mere overbevisende end dem med andre holdninger. For at opnå en åben kropsholdning skal du sidde eller stå op med hovedet op og holde brystet og maven udsat, rådgiver artiklen "Body Language". Kombiner denne pose med en afslappet ansigtsudtryk og god øjenkontakt for at komme på tværs som tilgængelig og sammensat. Under samtalen skal du holde din krop vendt mod den anden person.
Lukket stilling
Krydsning af dine arme over brystet, krydsning af dine ben væk fra nogen, sidder i en fremskudt position, der viser ryggen af dine hænder og knytter dine næver, er alle tegn på lukket kropsholdning. University of Northern Iowa College of Business Administration bemærker, at en lukket stilling kan give indtryk af kedsomhed, fjendtlighed eller løsrivelse.
Tryghedsposition
Hvis du vil komme over som selvsikker, selvom du føler dig nervøs, stresset eller nervøs, gør du subtile ændringer i din kropsholdning. Træk dig selv op til din fulde højde, hold hovedet højt og hold dit blik på øjenhøjde, rådgiver kropssprog Judi James fortæller Fran Creffield i "5 kroppssprogssignaler og hvad de betyder". Træk dine skuldre tilbage og hold dine arme og ben afslappet af dine sider.
Postural Echoing
Judi James fremhæver vigtigheden af postural echoing, eller "spejling", når man forsøger at tiltrække nogen i "The Guardian". Dette er en subtil men meget effektiv flirtingsteknik. Overhold og efterligne den anden persons stil og tempo i bevægelse. For eksempel, hvis den anden person læner sig mod væggen, gør det samme. Hvis du vil vide, om du er på samme bølgelængde som en anden person, lav et par tilpasninger af din kropsholdning og se hvordan den anden person reagerer, foreslår sex- og forholdsekspert Tracey Cox i "Cosmopolitan."
