Selvom det kan være muligt at akupunktur fremmer vægttab, er det simpelthen for tidligt at fortælle for sikkert. Denne form for traditionel kinesisk medicin, som indebærer at indsætte små nåle ind i huden, er ikke blevet undersøgt nok til at nå nogen konklusioner. Nationalcentret for Komplementær og Alternativ Medicin rapporterer om forskningsarbejdet hidtil, kun små eller fattige undersøgelser har bestemt nogen form for nytte af akupunktur.
Forskningen
En lille undersøgelse offentliggjort i "Akupunktur og i medicin" i 2013 fulgte 58 overvægtige koreanere i otte uger. Emner, der fik akupunktur i det ydre øre, enten i fem steder eller kun et "sultepunkt", tabte mere vægt end kontrolgruppen. De i fem-spot-gruppen oplevede den største reduktion i talje størrelse. Som National Center for Complementary og Alternative Medicine noter har andre undersøgelser imidlertid ikke vist nogen vægttab fordel for akupunktur. Og om akupunktur hjælper eller ej, er den bedste måde at tabe sig stadig på at spise færre kalorier og engagere sig i mere fysisk aktivitet.
