Følelsen af din babyflytning er et af højdepunkterne i graviditeten, og denne bevægelse ændres gennem hele ni måneder. De første tegn på bevægelse i løbet af din anden trimester føles som fladder. Ved tredje trimester føler du spark og slag, hvoraf nogle endda kan se udefra. Selv om bevægelsen kan bremse som graviditeten slutter, kan en mangel på føtal bevægelse også signalere et problem.
Bevægelse sænkning
Bevægelsen kan sænke, når du kommer tættere på din forfaldsdato af en enkelt grund: barnet løber tør for plads til at bevæge sig. Mens han plejede at vende og rulle i din livmoder, har han simpelthen ikke plads til at gøre det mere. Ideelt set har din baby flyttet sig til hovedet og vil blive der som forberedelse til levering. Mindre bevægelse kan da være en naturlig progression af graviditeten.
Manglende bevægelse
En total mangel på bevægelse er imidlertid en grund til bekymring, så kontakt din læge, så snart du bemærker manglende bevægelse. Din læge vil sandsynligvis gerne se dig for at kontrollere babyens hjerteslag eller endda udføre en ultralyd for at udelukke eventuelle mulige komplikationer med graviditeten. Tøv ikke med at kontakte din læge om manglende bevægelse - det er bedre at være sikker end undskyld.
Kick tæller
Mange læger opfordrer deres patienter til at gøre sparktællinger hver dag for at holde styr på babyens bevægelse. Du kan udføre sparktællinger gennem graviditeten, hele vejen igennem din sidste trimester. Kick counting vil informere dig om enhver manglende bevægelse med det samme. Den generelle regel for kick-tæller er følelsen 10 bevægelser - spark, jabs, ruller - inden for en to-timers periode. Hvis du føler noget mindre end det, skal du ringe til din læge.
Fremme bevægelse
Hvis du har travlt og bevæger dig rundt, kan du ikke mærke babyen flytter - men det betyder ikke, at han ikke er. Sæt til side hver dag i løbet af dit sidste trimester for at fokusere på din baby's bevægelse. Læg på din venstre side og føl dig for spark. Drikker et glas kold drik eller saft med noget sukker i det kan opmuntre til bevægelse og vågne din sovende baby.
