Litium er en medicin, der anvendes til behandling af psykiske hedeforstyrrelser, såsom bipolar affektiv lidelse, skizofreni, nogle former for depression og blodforstyrrelser. Mens det er en effektiv behandling for nogle, som enhver medicin, kan det komme med betydelige bivirkninger. Litium kræver konsekvent overvågning for at sikre, at du opretholder den rette balance af lithium i blodet for at undgå farlig tilstand for litiumtoksicitet. Kostændringer, især de, der indeholder koffein og salt, kan påvirke lithiumniveauerne og øge risikoen for at udvikle litiumtoksicitet.
Lithium
Kvalme kan være tegn på litium toksicitet. Litium er en stemmestabilisator, der først blev brugt til behandling af bipolar affektive lidelser. Litium er gavnligt til behandling af humørsvingninger, hvilket reducerer deres intensitet og frekvens. Det er nyttigt i faldende symptomer på mani, såsom racing tanker og impulsiv adfærd, samtidig med at det hjælper med at mildne symptomerne på depression. Litiumniveauer kræver konstant overvågning, da lithiumtoksicitet kan forekomme ved niveauer, der ligger meget tæt på terapeutiske blodniveauer. Tidlige tegn på litiumtoksicitet omfatter kvalme, træthed, opkastning, diarré og muskelsvaghed. Kontakt din læge, hvis du oplever disse symptomer.
Salt
Vær forsigtig med dit saltindtag, når du bruger lithium. Litium er et simpelt salt og ligner bordssalt. Saltforbrug kan forårsage udsving i serum lithium niveauer. Mens du tager lithium, må du ikke foretage pludselige ændringer i dit saltindtag. Et pludseligt fald i natriumindtag kan resultere i højere serum lithium niveauer, mens en pludselig stigning i natrium kan få dine lithium niveauer til at falde. Diskuter eventuelle ændringer i natriumindtaget hos din læge, før du laver dem.
Alkohol
Undgå alkohol, når du tager lithium. Undgå alkohol, mens du tager lithium. Alkohol virker som depression på dit centralnervesystem og kan interagere med lithium. Alkoholbrug, når du tager lithium, kan medføre nedsat tænkning og dømmekraft og kan også påvirke dine psykomotoriske evner. Ifølge Drugs.com, hvis du spiser alkohol, skal du forbruge i begrænsede mængder, og du bør undgå farlige aktiviteter eller aktiviteter, der kræver mental opmærksomhed. Diskuter alkoholforbrug med din læge før brug.
Koffein
Koffein kan interagere med lithium. Koffein kan interagere med serum lithium niveauer. Du bør opretholde dine koffeinniveauer på omtrent det samme niveau, da pludselige ændringer i koffeinindtag kan forårsage svingninger i lithiumniveauer. En nedgang i koffeinniveauer kan føre til en tilsvarende stigning i lithiumniveauer. Omvendt kan en pludselig stigning i koffeinforbruget nedsætte dine lithiumniveauer.
Ekstra Noter
Bliv hydreret. Drikk masser af væsker, især i perioder med langvarig eller intens træning. Dehydrering kan føre til høje litiumniveauer, hvilket giver dig risiko for litiumtoksicitet. For at minimere dine chancer for gastrointestinale bivirkninger skal du tage lithium med mad eller mælk.
