Skæl er en tilstand kendetegnet ved kløende og fladrende hud på hovedbunden og ansigtet. Denne vedvarende og alvorlige tilstand kan skyldes en forøgelse af hudcellevækst, væksten af en gærlignende svamp i hovedbunden eller som reaktion på psoriasis, eksem, tør hud eller seborrheisk dermatitis. Ifølge CNN Health er skæl ofte og kronisk, men det er ikke smitsomt og er sjældent alvorligt.
Skæl Basics
Skælflager kan være små og tørre, eller store og klumpede på grund af overskydende hudolier. De hvide til lysegulske flager kan forekomme på håret, hovedbunden eller skuldrene og kan være mest synlige på mørke tøj. Tilstanden har tendens til at forbedres med hyppigere shampooing og i sommermånederne noteres den amerikanske osteopatiske College of Dermatology.
Afgivelse af hudceller
Din krop erstatter kontinuerligt hudceller og skubber sunde og stærke celler fra den dybere dermis til det yderste lag af huden, kendt som epidermis. Ifølge Nemours Foundation tager denne tur typisk mellem to til fire uger, selvom hvert minut hver dag mellem 30.000 og 40.000 hudceller går tabt fra toplaget. Når huden regenerering er for hurtigt, bliver skuringen mærkbar.
Hvad forårsager skæl?
Hovedbunden skæl kan være relateret til tilstedeværelsen af en gær, der spiser den olielignende sebum produceret af hårsækkene. Et sundt hårhår har nok talg til at smøre hovedbunden og hårsækkene, og håret har elasticitet og glans. Når gæren bliver overaktiv, bliver huden tør og irriteret, hvilket fører til tab af hudceller. Huden overproducerer derefter sunde hudceller for at kompensere, hvilket fører til mere celledannelse.
Gærproduktionen kan stige på grund af mange faktorer, herunder hormonelle ændringer, en stigning i stressniveauet, et kompromitteret immunsystem, allergier eller underliggende hudforhold. Personer på receptpligtig medicin til hudsygdomme kan udvikle hudfølsomheder, hvilket kan forværre problemet yderligere.
Skæludvikling
Selvom skæl kan forekomme i enhver alder, begynder den mest almindeligt i ung voksenliv og varer gennem middelalderen. Mænd er mere tilbøjelige til at have skæl, da de har større talgkirtler på hovedbunden. Personer med neurologiske tilstande, herunder Parkinsons sygdom og slagtilfælde, kan være tilbøjelige til at udvikle skæl.
Håndtering af skæl
Medicinske shampooer med ingredienser som selensulfid og zinkpyrithion formuleres til kontrol af skæl. Ved at vaske med varmt vand og bruge køligere luftindstillinger på en hårtørrer, kan du reducere varme-relateret stress i hovedbunden. Ved at bruge færre hårplejeprodukter og skiftende shampooer kan du minimere produktopbygningen i hovedbunden, der kan irritere huden og føre til fladning. Begræns fødevarer, der indeholder sukker og gær og advarer om, at personer med lavt eller ikke-fedtholdige kostvaner må tage fedtsyretilsætninger for at forbedre hudens elasticitet og fugt og reducere skælflager.
