En brok er forårsaget af del et indre organ, der skubber gennem et svagt muskelområde. Inguinal eller lyske, brok er de mest almindelige, ifølge MedlinePlus, men brok kan også forekomme i abdominalvæggen. En læge kan kirurgisk korrigere det svage område af muskel og kan anbefale at du bærer et truss før eller efter operationen. Et truss bruger pads til at komprimere underlivet og skubber organets del tilbage på plads. Trusses kommer i flere stilarter, herunder step-in undertøj-type beklædningsgenstande med stropper, og bælter, der ombrydes om underlivet.
Trin 1
Træd ind i undertøjstilstanden og træk den op over dine hofter. For bælter skal du bælge bæltet rundt om din mave i broen.
Trin 2
Indsæt hernia pad i trussen, direkte over brokken. Indsæt en anden pude, hvis du har brok på begge sider.
Trin 3
Tryk forsigtigt på puderne for at skubbe brokene tilbage i bukhulen. Fastgør stropperne eller stram bæltet for at holde puderne på plads og opretholde kompression på brokken.
Tips
- Kjole som du normalt ville og udføre dine normale daglige aktiviteter, som godkendt af din læge. Nogle trusser kan have indbyggede puder. I så fald skal du springe over trin 2. Hvis du bærer truss-postoperationen, skal du springe over trin 3. Kontakt din læge for at afgøre, hvilken type truss du har brug for. Trussen skal passe ordentligt og har brug for det korrekte antal puder til at komprimere brokningen på en tilstrækkelig måde.
