Mælketistel, eller Silybum marianum, er en plante stammer fra Middelhavet. Dette tilskud bruges generelt som hjemmemedicin for lidelser i lever, nyrer og galdeblære og siges at være nyttigt for dem, der lider af hepatitis og cirrose. Det kan øge dit immunsystem samtidig med at du beskytter og renser din lever fra toksiner. Mælketistel siges at have afgiftende, antiinflammatorisk, antioxidant og nedbrydende egenskaber, hvilket kan bidrage til at forbedre tilstanden på din hud, selvom beviserne til støtte for disse påstande er minimal. Kontakt din læge, inden du tager dette tilskud.
Forbedrer leverfunktionen
Silymarin, en samling af flavonoider, siges at have afgiftende og antiinflammatoriske egenskaber. Ifølge en artikel fra 2009 på University of Maryland-webstedet kan silymarin hjælpe leveren med at helbrede sig selv ved at stimulere regenerering af nye celler, selvom flere undersøgelser skal udføres for at etablere dette. Mælkdistillens nedbrydende egenskaber smører og hjælper med at helbrede betændte, tørre og revnede slimhinder, beroligende irritation af nyrerne og blæren. Mælketistel beskytter leveren mod toksiner som følge af stofbrug, alkoholmisbrug, medicin og miljøforurenende stoffer, samtidig med at det forbedrer den generelle sundhed og din huds tilstand.
Forbedrer kolonfunktionen
I en artikel i 2007 om miljøsygdomsressursens hjemmeside har naturopath Gloria Gilbere diskuteret spørgsmålet om giftig overbelastning i kroppen og virkningerne på huden. Ifølge Gilbere påvirker trængsel i leveren, kompromitteret nyrefunktion og en påvirket tyktarm på huden, hvilket forårsager tilstande som acne, psoriasis og eksem. Mælkdistel øger galdeproduktionen i tarmkanalen, hvilket hjælper med at blødgøre afføring, mens det virker som et mildt afførende middel for at fremme regelmæssige afføring. En balanceret kost af frugt, grøntsager, fibre og pulser kan også bidrage til at holde din tarm ren.
renser
Huden er det største organ i din krop og gennem det bliver toksiner absorberet og udvist. Din generelle helbred kan bestemmes af din hud, og når sygdom eller sygdom er tydelig, kan du opleve acne, psoriasis, eksem eller andre hudklappere. Mælktistel hjælper ikke kun med at afgifte din lever, det holder din kolon rent for at tilskynde elimineringen af giftigt affald. Det er også en blodrensning, og dets rensende og afgiftende virkning på dine organer kan i høj grad gavne din hud og holde den sund og klar. Men der kræves mere forskning for at understøtte denne teori.
Reducerer inflammation
En 2000 artikel om Natural Health Information on Demand hjemmeside fremhæver virkningerne af silymarin på psoriasis. Silymarin øger niveauerne af glutathion, et afgiftende protein siges at være mangelfuldt hos psoriasislidere. Psoriasis er en kronisk hudsygdom, der forårsager tørre, røde og skællede pletter på huden. Når opblussen opstår, kan din hud knække og bløde. Mælkdistillets nedbrydende egenskaber hjælper med at hydrere og blødgøre tør hud, forbedre tekstur, gør det glat og smidigt. Dens inflammatoriske virkning beroliger rødhed og beroliger irritation. Mælketistel hjælper også med at fjerne symptomer forbundet med eksem. Tal med en sundhedsudbyder, hvis du har nogle usædvanlige symptomer.
Lindrer acne
Ifølge en artikel fra 2008 om Jigsaw Health-hjemmesiden er leverdysfunktion den førende årsag til acne. Din lever er ansvarlig for filtrering af blodet. Når leveren er beskadiget, kan dit blod ikke rengøres korrekt, hvilket gør dig modtagelig for acne og andre former for hudlidelser. Mælkdistle forbedrer leverfunktionen for at lette fjernelsen af urenheder fra dit blod. Den antiinflammatoriske køleeffekt af mælketestel lettes betændelse og rødme forbundet med acne. Kontakt din sundhedsudbyder for at bestemme årsagen til acne eller hudirritation.
