Kolon rensning, som også kaldes colon hydroterapi, er generelt ikke påkrævet eller anbefales til raske mennesker. Ved hjælp af enemas eller colon kunstvanding kan der tages urtepåfyldninger med afførende virkninger eller over-the-counter laxermidler til delvis rensning af tyktarmen i visse situationer. Hvis du tager kemiske afføringsmidler i munden med store mængder væske, vil du midlertidigt rense eller skylle hele tarmene. Alle disse metoder gøres ofte hjemme ved brug af ikke-præsenterede produkter. Den sikreste og mest naturlige måde at opretholde en sund kolonfunktion på uden at forstyrre tarmfloraen er imidlertid at øge fiberen i kosten og forblive hydreret.
Komplet rensning
Forberedelse til en koloskopi sigter mod at gøre 95 procent eller mere af overfladen af tyktarmen synlig af lægen under proceduren for at kontrollere for prækancerøse vækst eller andre abnormiteter. Lægenes præprocedure protokoller giver dig mulighed for sikkert at gøre dette hjemme. Typisk en uge før proceduren starter du en lav partikelformig kost, der eliminerer frø og nødder. Dagen umiddelbart før proceduren involverer rensning store mængder væske indeholdende kemiske ingredienser - bisacodyl (Dulcolax, Fleet) eller polyethylenglycol (MiraLax eller GoLytely) eller begge dele - der øger tarmbevægelsen, så tarm og tyktarmindhold elimineres effektivt .
enemas
Kræftpatienter eller andre, hvis smerte styres med opioidlægemidler, oplever ofte forstoppelse. Mange lægemidler, såsom morfin eller oxycodon, nedsætter normal bevægelse af afføring gennem tarmen, hvilket forårsager problemet. Brugen af enemas, herunder kaffe enemas, kan forårsage skade på det delikate væv i tyktarmen. Sikre metoder, herunder afføringsmidler, der udløser tarmreflekser og bevægelse, kan være nyttige. Rektale enemas - enten med fortyndede saltopløsninger eller fosfater i et volumen mindre end en kop - kan direkte stimulere tyktarmen. Kontroller altid med din læge og følg alle anvisninger, der gives, når du introducerer disse stoffer i kroppen.
Naturlige afføringsmidler
Visse planter og planteekstrakter er kendt for at have afføringsvirkninger, især varme paprika. Nogle traditionelle medicinpræparater er blevet evalueret i kliniske forsøg og fundet at være sikre. Daikenchuto - et japansk urtepulver ekstraheret af tørret Sichuan peber, ingefær, ginseng og maltosepulver - er blevet anvendt af personer med tarmtarm eller strålingsinduceret tarmskader. Hamp frø ekstrakt er en kinesisk urtemedicin, der bruges til at behandle forstoppelse. Andre urtemedicin, såsom psyllium (også fundet i Metamucil), cascaras sagrada og senna, anvendes ofte, men der er rapporteret alvorlig allergisk reaktion, lægemiddelinteraktioner og store medicinske komplikationer som hepatitis og leversvigt med disse. Kontakt din læge, inden du bruger urteprodukter.
Fiber
Den mest naturlige - og uden tvivl den bedste måde at rense tyktarmen derhjemme på er at regelmæssigt spise en diæt, der er høj i naturlig fiber. Opløselige og uopløselige fibre, hvoraf nogle nedbrydes langsomt under fordøjelsesprocessen, findes i en sund kost: klid, havre, fødevarer fremstillet med fuldkorn, frugt og grøntsager. Prunes og kiwifrugter er frugter med naturlig fiber, der vides at være særligt effektive til at reducere forstoppelse. Øget kostfibreindtag, ud over at drikke rigeligt med væsker og få nok motion, vil hjælpe med at undgå forstoppelse og opretholde god tarmfunktion.
