Mayo Clinic definerer en væsentlig tremor som en central nervesystem lidelse, der resulterer i kronisk ryster eller rytmiske muskelspasmer. Disse væsentlige tremor kan forekomme i næsten enhver del af kroppen; Imidlertid isoleres de mest almindelige områder af rystning i hænder, hoved, arme eller ben. Størstedelen af væsentlige tremor er forårsaget af en eller anden form for genetisk mutation, og videnskabsmænd er stadig usikre på, hvilken mutation der forårsager denne tilstand. Behandlingsplaner for personer med væsentlig tremor kan bestå af syntetiske receptpligtige lægemidler og muligvis kirurgi; Men visse urte retsmidler kan udnyttes efter samtykke fra din læge for at hjælpe med at reducere eller aflaste rystelser.
Skull Cap
Skullcap er traditionelt brugt som en mild afslappende, anti-angst urt samt et naturligt middel til at lette krampe, som dem, der findes med essentielle tremor. Mens den nuværende videnskabelige forskning er ubetinget med hensyn til dens effektivitet til behandling af kramper, kan det på grund af de beroligende egenskaber, der findes i denne urt, være til gavn for dem, der lider af vigtige tumorer. Det amerikanske botaniske råd rapporterer Kongens amerikanske Dispensatory anbefaler denne urt til at hjælpe med at behandle tremor og kramper. University of Maryland Medical Center foreslår at forbruge 1 til 2 g amerikansk skullcap om dagen eller drikker to til tre kopper friskbrygget kranietape per dag.
Passionsblomst
Brug af passionflower til angst og anfald er blevet brugt i Amerika og i hele Europa, og denne urt er almindeligt anvendt til sine afslappende kvaliteter i det moderne Amerika. Forskere er usikker på, hvorfor denne urt er gavnlig for angst, men det antages, at passionflower øger indholdet af gamma-aminosmørsyre eller GABA i hjernen. Ved at sænke GABA-niveauet i hjernen er hjernecelleaktiviteten roet og resulterer således i en afslappet tilstand. Det kan være muligt at reducere alvorligheden af essentielle tremor ved at indtage denne urt; Imidlertid er den faktiske effektivitet af passionflower for tremors ukendt. University of Maryland Medical Center foreslår at forbruge denne urt som te. Hæld 1 tsk. af tørret passionflower til 8 oz. kogende vand og lad teen stejlere i 10 minutter. Stamme og forbruge tre til fire portioner om dagen.
Baldrian
Valerian har været brugt til at behandle nervøs rastløshed, angst og søvnløshed i tusindvis af år, og det fortsætter med at være blandt de mest populære urtemedier for at fremme afslapning. Som med andre beroligende urter er forskerne usikker på den egentlige årsag til, at denne urt fungerer, men det foreslås at øge GABA-kemikaliet i hjernen, og FDA genkender valerian som generelt sikkert til brug. MedlinePlus rapporter Valerian er almindeligt anvendt til at hjælpe med at behandle milde tremor, og det kan derfor være et effektivt naturligt middel til væsentlige tremor. Forbruge valerian te ved at hælde 8 oz. kogende vand over 1 tsk. af tørret valerianrot og lad teen stejlere i 5 til 10 minutter. Forbruge op til tre gange om dagen.
Kava Kava
Traditionelt blev kava kava brugt som en ceremoniel drink i hele Stillehavsøerne; Det er imidlertid mere almindeligt anvendt som et afslappende middel. Det er uklart, hvorfor kava kava fremmer en afslappet tilstand; Universitetet i Maryland Medical Center siger imidlertid, at denne urt er i stand til at behandle nervøse lidelser, angst og søvnløshed. Mens kava kava muligvis er effektiv til behandling af essentielle tremor gennem sine beroligende virkninger, skal brugerne være forsigtige, da denne urt har en risiko for leverskade. Brug kun kava kava under direkte tilsyn af din sundhedsudbyder.
