Leveren, dit største indre organ, udfører mange vigtige funktioner, herunder at rydde kroppen af skadelige kemikalier, hjælpe med fordøjelsen og producere vigtige proteiner. En række forhold kan skade levers sundhed og forstyrre evnen til at udføre disse vigtige opgaver - cirrose, hepatitis og kræft er blot nogle få eksempler. Flere naturlige kosttilskud kan forbedre leverfunktionen og tjene som et supplement til konventionel behandling. Brug ikke kosttilskud, urter eller anden behandling uden at konsultere din læge.
Melk Thistle
Melketistel er blandt de mest kendte urte-behandlinger for leverenes sundhed; med fordele godt dokumenteret i vestlig forskning. Integrerende medicinekspert Dr. Andrew Weil forklarer, at mælkestammen hjælper med at beskytte leveren mod toksiner og øger dens evne til at regenerere sunde celler. Han anbefaler at bruge denne urt, hvis du har hepatitis og andre leverproblemer. University of Maryland Medical Center tilføjer, at mælketistel måske fungerer bedst for personer med mindre avancerede former for leverproblemer og advarer om, at det kan forårsage mildt fordøjelsesproblemer, når du først begynder at tage det.
Schizandra bær
Skizandra-plantens bær har en lang brugshistorie til leverskader i traditionel kinesisk medicin. Weil refererer til hepatitis C-patienter, der reverserede deres tilstand ved at bruge dette naturlige supplement i forbindelse med mælketistel. Hepatitis C kan være en meget alvorlig tilstand; hvis du ønsker at forfølge en naturlig behandling regime, gør det med en sundhedspersonale velbevandret i alternativ medicin. Det samme gælder for andre leverproblemer.
Kinesiske svampe
Traditionel kinesisk medicin beskæftiger svampe med mange sundhedsproblemer, nogle specielt til generelle leverproblemer. En UMMC undersøgelse af undersøgelser i området indikerer, at traditionelle leverforstærkende svampe reishi og cordyceps kan være til gavn for tilstande som hepatitis og cirrose.
lakrids
UMMC bemærker også, at lakrids kan hjælpe med leverforhold som cirrose og hepatitis. Denne urt har også en lang brugstid i traditionelle medicinske systemer til at løse levers sundhed. Undgå lakrids, hvis du har højt blodtryk, tag blodfortyndende medicin, steroider, digoxin eller diuretika, eller hvis du er gravid eller plejer.
Samme
Antioxidanten S-adenosyl-L-methionin eller SAM-e spiller en vigtig rolle i leverfunktionen. Hvis du har leversygdom, har du sandsynligvis lave SAM-e niveauer, hvilket svækker levers evne til at behandle toksiner. Forskning tyder på at supplere med denne antioxidant kan hjælpe med leversygdom, men fra 2010 har undersøgelser været for små til at trække konkrete konklusioner.
