Mad og drikke

Pantethine Fordele

Pin
+1
Send
Share
Send

Pantethin eller pantothensyre er vitamin B5, et vigtigt medlem af B-kompleks vitaminer. Det er vandopløseligt, og kroppen kan ikke gemme det, hvilket betyder at det skal genopfyldes gennem kosten. Ifølge webstedet National Library of Medicine (NLM) er bivirkninger af brugen sjældne, men at tage for meget kan muligvis føre til diarré. Diskuter pantethin med din læge for at afgøre, om det er rigtigt for dig.

Aids metabolisme

Pantethin er afgørende for nedbrydning af visse forbindelser i kroppen. NLM-hjemmesiden anfører, at pantethin spiller en vigtig rolle i kulhydrat, protein og fedtstofskifte, eller nedbrydes. En undersøgelse offentliggjort i en ungarsk journal i 2009 beskriver, hvordan pantethin, begynder en biokemisk proces, der omdannes til coenzym A, som derefter bruges til at nedbryde kulhydrater, protein og fedtstoffer.

Forhindrer neurodegenerering

Ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort tidligere i år i "Det Nationale Akademi for Videnskabers Forløbet i USA", bidrog pantethin-suppleringen til at genoprette niveauer af pantothenatkinase, hvilket er et stof, der, når det er mangelfuldt, kan føre til neurodegenerering. Undersøgelsen, udført på frugtfly, fandt pantethin for at øge coenzym A, forbedre mitokondrielle funktion, redde hjerne degeneration og øge levetiden. Selvom lovende, er forskningen stadig i sine tidlige stadier, og flere data er nødvendige, før pantethin bruges til dette formål.

Bidrager til melatoninsyntese

Melatonin er søvnhormonet, og dets syntese afhænger af visse aminosyrer og vitaminer. En af forstadierne af melatonin er serotonin, som flyttes til melatonin ved hjælp af et par vigtige stoffer. Acetylcoenzym A er nødvendigt for at gøre N-acetylserotonin ifølge en anden artikel offentliggjort i "National Academy of Sciences of the USA", som er mellemledet, inden man når melatonin. Pantethin er nødvendig for dannelsen af ​​acetylcoenzym A, derfor kan det være en vigtig del af at fremme sund søvn.

Reducer kolesterol

Der er fundet nylige data, der tyder på, at pantethin kan være nyttigt til at reducere lipider i kroppen. "Eksperimentel og toksikologisk patologi" udgivet en artikel i 2001, der undersøgte virkningerne af pantethin på fede mus. Resultaterne viste, at pantethinadministration "sænkede fødeindtag og gennemsnitlig kropsvægt, insulin og glukoseniveauer og reducerede indholdet af triglycerider, total cholesterol og cholesterolestere i serum og fedtvæv."

Dr. Andrew Weils hjemmeside giver advarsel om brugen af ​​pantethin til lavere triglycerider, da han mener, at der er behov for flere beviser for at hævde fordelene ved at sænke kolesterolet.

Pantethin og Dopamin

En anden interessant fordel for pantethin er, at det kan hjælpe med dopaminfunktion. Tidligere i år offentliggjorde "BMC Neuroscience" en undersøgelse, der viste, hvordan pantethin hjalp med at reversere skader på dopaminerge neuroner og forhindrede bevægelsesforstyrrelser. Igen har mange af disse undersøgelser ikke brugt mennesker, derfor diskuter altid brug af pantethin hos din læge, før du prøver.

Pin
+1
Send
Share
Send