Omsorg for en baby er udmattende, og hvis du sidder mens du holder dit barn, er det nemt at blive så døsig, at du ender i at falde i søvn. Modstå ønsket om at falde i søvn, men fordi du sover, mens du holder dit barn, øger risikoen for skade. I sjældne tilfælde kan det være fatalt. Hvis du er søvnig og har luksusen i en lur, tag en, men læg din baby ned på et sikkert sted først.
Kvælning
Spædbørn skal ikke have noget blødt, såsom dyner, dyner, puder eller fyldte dyr i deres soveplads, fordi det øger risikoen for kvælning. Spædbørn er for små til at vende deres ansigt væk, når noget dækker deres mund og næse. Derfor er eksperter forsigtige forældre mod at bruge disse ting i deres barnes krybbe. Det samme gælder for dit tøj, hvis du falder i søvn, mens du holder din baby. Når du slapper af og falder ned, når du falder i søvn, er det mere sandsynligt, at dit tøj dækker dit barns mund og næse og forhindrer hende i at få nok ilt. SafeKidsUSA-hjemmesiden tager det et skridt videre og advarer dig mod at falde i søvn mens du ammer, fordi det også øger din babys risiko for kvælning.
Dropper
Hvis du falder i søvn, mens du holder din baby, kan dit greb om hende slappe af. Når du ikke holder din baby tæt, øges risikoen for at hun ruller ud af dine arme. Hvis din baby ruller på gulvet, er hun udsat for alvorlige skader, herunder kontusioner, blå mærker og lacerations. New York State Office for Børn og Familieydelser forsvarer mod at falde i søvn, mens du holder dit barn, fordi hvis hun ruller væk fra dig, kan hun blive fanget mellem madrassen og sengestellet, hvis du sover i din seng. Hun kan glide imellem puderne og sofaens ramme, hvilket også kan forårsage kvælning. Hvis din baby ruller i blødt sengetøj eller en pude, øger det også sin risiko for kvælning.
Sovende på maven
Hvis du smutter din baby på brystet, sover han sandsynligvis på maven, hvilket ikke nødvendigvis er farligt, hvis du er vågen og kan holde øje med ham. Men når babyer sover på deres mave, er de i højere risiko for pludseligt barnedødssyndrom, ifølge HealthyChildren.org. Hvis det er varmt i dit hus, kan din baby blive overophedet, når han presses op mod brystet, og for at blive for varmt øger også din barns risiko for SIDS.
Sikkerhedstips
Hvis du har tendens til at falde i søvn, mens du ammer din baby, skal du finde måder at holde sig opmærksom på. Måske kan du måske lytte til nogle upbeat musik eller ringe til en ven til at chatte, mens din baby sygeplejersker. Hvis du sygeplejerske midt om natten, kom du ud af sengen, så du er mere opmærksom. Så snart din baby er færdig med at spise, læg hende tilbage i sin krybbe, så du ikke ender med at falde i søvn, mens du snuggler hende. Hvis du nyder en kram med din baby og begynder at føle dig døsig, stå op og gå rundt i dit hus, mens du holder din baby. Hvis du beslutter dig for at lurke også, skal du sætte din baby i sin krybbe inden du falder i søvn.
