Spise en afbalanceret kost bestående af en række helbrød er den bedste måde at få de vitaminer og mineraler, du har brug for. Men hvis du har et sundhedsspørgsmål, der forhindrer dig i at spise rigtigt, kan du få fordel af vitamin- og mineraltilskud. Mayo Clinic siger, at veganer og vegetarer kan have brug for kosttilskud, da nogle vitaminer som B-vitaminer er tilgængelige i animalske produkter. Gravide eller ammende kvinder - såvel som kvinder, der forsøger at blive gravid - vil også drage fordel af kosttilskud. Fordi de er afledt af pesticidfri fuldfoder, er organiske vitaminer en kilde til sikre naturlige vitaminer og mineraler ifølge PhytoVitamins.
NewMark Organic Vitamins
New Mark organiske vitaminer er hele mad vitaminer. Næringsstoffer i disse kosttilskud er afledt af økologiske fødevarer, der er fri for skadelige insekticider og herbicider. Disse kosttilskud er certificeret organisk af International Certification Service, ICS, en tredjeparts akkrediteringsorganisation under USDA's National Organic Program. Doctorsorganicvitamins.com siger, at disse kosttilskud indeholder phytonutrienter fra organiske planter, ikke syntetiske vitaminer fra et laboratorium.
PhytoVitamins
PhytoVitaminer er lavet af økologiske hele fødevarer og er 100 procent vegetariske. De indeholder ikke nogen animalske dele som milt, lever, knogle eller kirtler. Næringsstoffer i PhytoVitamins kommer fra certificerede økologiske planter, frugt og grøntsager.
Intra-Max Liquid Multi-Vitamin
Ifølge Global Healing Center indeholder Intra-Max multi-vitaminvæske 415 næringsstoffer fra certificerede organiske kilder. Næringsstoffer er ultraopløste for korrekt assimilering. Denne væske indeholder 72 spormineraler, der mangler i jorden i dag og derfor ikke er tilgængelige fra planter - planter kan kun give dig mineraler, som de optager fra jorden. Din krop absorberer spormineraler bedst, hvis mineralerne er chelaterede. Naturlig chelation med fulvinsyre gør mineralionerne næsten 100 procent bio-avialable til din krop. Mineraler i salt eller stenform eller i mineralske komplekser kan ikke nedbrydes af din krop for korrekt absorption. Intra-Max er tropisk passion smagt, så der er ingen ubehagelig metallisk smag fra mineralerne, siger Global Healing Center.
