Røde, bløde øjne er ubehagelige at have og smertefuldt at se på. Nogle gange er tilstanden ledsaget af mild irritation, mens andre gange kan øjnene svulme op til citronernes størrelse. Tilstanden kan udvikle sig tilsyneladende natten over og har en række årsager, herunder allergi, søvnløshed, irritation af kontaktlinser og overindulgen i alkohol eller tobak. Før du smider dine bløde øjne bag dine solbriller, overvej nogle grundlæggende behandlingsmuligheder, der kan lindre ubehag og rødt udseende.
Trin 1
Vask dine øjne for at fjerne eventuelle irritationer, der kan forårsage rødmen. Øje vasker er tilgængelige på ethvert apotek og kommer med en kop, du fylder med vaskevæsken. Du skal blot placere dit lukke øje i koppen, læne dit hoved lidt tilbage og åbne og lukke øjet to eller tre gange for at skylle det ud.
Trin 2
Indsæt en dråbe af et rødreducerende øjendråber i hvert øje for at fjerne den røde farve. Disse typer af øjendråber har antihistaminer og dekongestanter, som er særligt effektive, hvis din irritation skyldes allergi.
Trin 3
Mæt en vaskeklud i koldt vand og vri det meste af fugt. Fold vasken i et rektangel og læg den over dine øjne, mens du sidder op i en stol. Læn hovedet lidt tilbage for at forhindre kluden i at glide af. Lad kluden på plads i 10 til 15 minutter for at gøre det muligt at reducere puffiness. Lig ikke ned, mens du gør dette, da dette forhindrer, at overskydende væske dræner ud af øjet.
Trin 4
Få mindst otte timers søvn. Løft dit hoved til en mere lodret position med to puder, så overskydende væske kan dræne ud af dit ansigt og dermed reducere puffiness.
Trin 5
Placer to brugte teposer i køleskabet og lad dem være i 10 til 15 minutter for at slappe af. Fjern teposer fra køleskabet og læn hovedet tilbage, mens du placerer en pose på hvert øje. Lad teposer på plads, indtil de opvarmes til stuetemperatur. Vælg mint, kamille eller sort tepose til at reducere puffiness.
Trin 6
Anbring et forbehandlet øjenlap, der er designet til at lindre puffiness på huden under hvert øje. Lad patcherne være på plads i 15 minutter, og fjern derefter og kassér dem. Nogle pletter har et mildt klæbemiddel, så du kan gå rundt, mens de arbejder; andre kan kræve, at du læner dit hoved tilbage.
Ting du skal bruge
- vaskeklud
- Koldt vand
- Øjenvask
- Redness reducerende øjendråber
- Teposer
- Forbehandlede øjenpletter
Tips
- Hvis du bruger kontaktlinser, skal du lade dem stå i 24 til 48 timer, eller indtil rødmen og puffiness formindskes. Andre årsager til røde øjne omfatter irritation fra poolkemikalier og graviditet. Hvis du ser for lang tid på en computerskærm, kan det også resultere i røde, bløde øjne.
Advarsler
- Hvis rødmen i øjnene forværres eller ikke rydder op inden for 24 timer, skal du besøge en øjenvårdspersonale. Du kan få et mere alvorligt øjenproblem, som kræver medicinsk behandling. Brug ikke flere øjendråber end anbefalet på flasken. Whitening dråber kan faktisk få øjnene til at blive rødere, når overbrugt. Undgå at gnide dine øjne, da dette vil skabe yderligere puffiness og rødme.
