Manuel muskelprøvning anvendes i hele den medicinske verden. Det kan dog udføres af ikke-medicinske personer, da det ikke kræver noget specialudstyr. Der er flere muskelskalaer tilgængelige, dog er Daniels og Worthington den mest anvendte test af fysioterapeuter.
Testning af håndled Styrke via Manuel Muscle Test
Trin 1
Placer dine hænder lige over og under leddet testes og ikke over leddet. For at teste håndleddet for styrke skal du placere den ene hånd på håndfladen og den ene hånd omkring og stabilisere underarmens bag lige over håndleddet. Sæt bunden af underarmen så meget som muligt.
Ved hjælp af denne håndplacering sikres det, at kun styrken af håndleddet testes og ikke håndledstyrken kombineret med hånd- eller albuestyrken. Denne fælles bevægelsesisolering er afgørende for korrekt manuel muskelprøvning.
Trin 2
Sæt håndleddet i en af to positioner, afhængigt af styrken og bevægelsen af håndleddet, der testes. Hvis den person, der testes, ikke er i stand til aktivt at bevæge sit håndled under kommando, skal hun placeres i tyngdekraften elimineret position, dvs. dreje håndleddet, så tommelfingeren vender opad og palmen vender indad mod kroppen. Hvis håndleddet kan bevæges aktivt, skal du sætte håndleddet mod tyngdekraften med "håndfladerne", eller drej hånden med forsiden nedad med tommelfingeren mod kroppen.
Gennemfør alle håndledstestning med skulderen i neutral, dvs. justeret med torso og albue bøjet til 90 grader. På grund af skader, smerte eller deformiteter kan denne ideelle positionering dog ikke nås. Det vigtigste ved test er at holde skulderen og albuen i samme position under testen. Derudover er det meget vigtigt, at fingrene forbliver lige om muligt under testen.
Trin 3
Brug Daniels og Worthington Muscle Testing Grades til at bestemme styrken testet under en manuel muskel test. Her er beskrivelserne for håndledsstyrkeprøvning: 0 (Zero) Kan ikke mærke eller observere nogen muskelkontraktion. 1 (Spor) Når han beder personen om at bevæge sit håndled, har han ingen aktiv bevægelse. Men når testerens hånd er placeret langs de håndledsbøjede muskelfibre, der er placeret øverst på underarmens overflade mod ydersiden af kroppen, kan muskeltræning eller -stramning mærkes, hvilket indikerer muskelkontraktion. 1- (Dårlig Minus) Når håndleddet placeres i tyngdekraften, elimineres håndleddet, men kan ikke nå hele bevægelsesområdet. 2 (Dårlig) Med håndleddet i tyngdekraften elimineret position kan den person, der testes, opnå fuldt bevægelsesområde. 2+ (dårligt plus) Håndleddet kan enten modstå let tryk i tyngdekraften-elimineret stilling eller kan bevæge sig mindre end 50% interval mod tyngdekraften. 3- (Fair minus) Håndled i den mod tyngdekraftsposition kan bevæge sig gennem mere end 50% bevægelsesområde, men kan ikke opnå fuld bevægelse. 3 (Fair) Når mod tyngdekraften kan håndleddet bevæge sig gennem hele bevægelsesområdet. 3+ (Fair plus) Håndleddet kan bevæge sig under anvendelse af svag modstand, når den er placeret mod tyngdekraften. 4 (godt) Håndleddet kan bevæge sig under anvendelse af moderat modstand, når den er placeret mod tyngdekraften. 5 (Normal) Håndleddet kan bevæge sig ved anvendelse af fuld modstand, når den er placeret mod tyngdekraften.
Tips
- De sener, der bøjer og strammer fingrene, er mange af de samme sener, der bøjer og retter håndleddet, så at fingrene kan bevæge sig under testen, vil ugyldiggøre dine resultater.
Advarsler
- Kontakt din behandlende læge forud for manuel muskelprøve en skadet ledd. Pas på, når du tester svag, ældre, en person med osteoporose eller en person med tumorer i hans knogler, da der anvendes for meget modstandsdygtighed, kan det forårsage muskel-, sen- eller ligamentskader eller endda knoglebrud. Manuel muskelprøvning er noget subjektiv, fordi hver tester har forskellige mængder styrke, som hun kunne anvende under test, og hver persons definition af "minimum", "moderat" og "maksimal" modstand vil variere. Men manuel muskelprøvning giver en tilstrækkelig testteknik, der ikke kræver udstyr.
