Prostatitis er en svækkende sygdomstilstand, der påvirker en mands prostata - en lille druemost, der er en del af det reproduktive sygesystem. Prostatitis sufferers kan have dysuri (smerter ved urinering), nocturia (hyppig vandladning om natten) og testikulær eller penis smerte. Ifølge Mayo Clinic er den mest almindelige årsag til prostatitis bakterier. Men traumer, stress eller en immunforstyrrelse er andre mulige årsager til prostatitis. Der er forskellige naturlige terapier til rådighed.
Trin 1
Brug et bærbart sitz bad til at berolige din prostatitis. Placer den plastikportable sitz-badbeholder over dit toiletplade. Fyld plastbeholderen med varmt vand og sidd i sitzbadet i 20 minutter dagligt. Dette er beregnet til at suge din prostata region, hofter og balder, ifølge Drug Information Online. Spørg din læge, hvis han anbefaler at tilsætte salte eller eddike til sitzbadet.
Trin 2
Undgå alkohol, krydret mad og koffein, da de alle kan forværre dine prostatitis symptomer.
Trin 3
Prøv akupunktur behandlinger. En akupunktør vil lægge små nåle på din hud på forskellige områder på din krop. Ifølge Mayo Clinic har undersøgelser vist, at akupunktur kan mindske smerten ved prostatitis.
Trin 4
Se en biofeedback specialist. Biofeedback er en alternativ behandlingsmetode, der giver dig mulighed for at bruge dine tanker til at kontrollere din smerte. Ved hjælp af en biofeedback overvågningsenhed kan du lære at slappe af dine muskler og kontrollere dine symptomer på prostatitis.
Trin 5
Prøv at tage saw palmetto, pollen ekstrakt eller quercitin. Disse er alle naturlige midler, der kan hjælpe med at helbrede din prostatitis. Tag en tablet dagligt eller hvad indlægssedlen anbefaler. Kontakt din læge, inden du tager disse kosttilskud, fordi de kan interagere med dine nuværende medicin.
Ting du skal bruge
- Plast bærbar Sitz håndvask
- Saw palmetto
- Pollenekstrakt
- Quercitin
