Hævelse hævelse eller faryngitis kan forårsage smerte eller kløe i halsen, der kan forværres, når du svelger. De fleste tilfælde af hævelse i halsen skyldes virale infektioner, såsom forkølelse eller influenza, men hvis dine symptomer skyldes en bakteriel infektion, kan antibiotika være påkrævet. Uanset årsagen til din hævede hals, kan du reducere hævelse og minimere ubehag hjemmefra, indtil du begynder at føle dig bedre.
Trin 1
Drikk masser af ikke-koffeinholdige væsker som vand og juice for at holde dig selv hydreret og forhindre, at halsen tørrer ud og bliver mere irriteret.
Trin 2
Bland 1 tsk salt i 8 oz. varmt vand. Gurgle med saltblandingen i flere sekunder og spyt den ud. Regelmæssige saltvandsgler kan hjælpe med at reducere hævelse og lindre smerter i halsen.
Trin 3
Placer en luftfugter i dit værelse for at fugtige luften du trækker vejret ind. Hvis du ikke har en, skal du prøve at fylde en stor skål med varmt vand, læne sig over det og lægge et håndklæde over hovedet for at fælde dampen.
Trin 4
Sug på halsen sugetabletter for at fugtge din hals og sår smerte.
Trin 5
Tag et anti-inflammatorisk anti-inflammatorisk middel, såsom acetaminophen eller ibuprofen, som anvist af din læge.
Advarsler
- Tag aldrig antibiotika til behandling af en virusinfektion. Udsæt ikke halspulver til børn under 4 år.
