Mad og drikke

Virkninger af lavendel te

Pin
+1
Send
Share
Send

Urten lavendel - anses beroligende, blid, forfriskende og aromatisk - bruges til en række medicinske formål. I århundreder er lavendelte blevet brugt til at rense kroppen og ånden og eliminere hovedpine, søvnløshed, depression og træthed. Lavendel kan forårsage bivirkninger, så tal til din læge, inden du bruger det til medicinske formål.

Migræne Hovedpine

Duften af ​​lavendel giver en beroligende beroligende effekt. Drikke lavendel te kan reducere migræne fordi blomsterne bruges til at gøre te indeholder medicinske forbindelser, der er anti-krampagtige, hjælper med at slappe af blodkarrene og de små muskler i nakken og hovedbunden og omkring øjnene, skriver Phyllis A. Balch i hende bog "recept til ernæringsmæssig helbredelse."

Depression og angst

Depression og angst kan reduceres ved at drikke lavendelte og indånde dens duft. Duften fra teen stimulerer sanserne og kan øge kognitive evner hos nogle mennesker, forklarer Phyllis Balch. Urten kan spille en rolle i at reducere stress og angstniveau samt forbedre humør, især hvis depression er i lighed med migrænehovedpine.

Søvnløshed og udmattelse

Drikke en kop lavendel te kan give dig en mild pick-up i løbet af dagen, hjælper med at overvinde udmattelse, siger University of Maryland Medical Center. En anden kop te ved sengetid kan berolige dig for at hjælpe dig med at sove lettere. Lavendel beroliger nervesystemet og reducerer stressniveauet, ifølge "The Green Pharmacy Herbal Handbook." Lavendel te kan være særligt nyttigt, hvis din udmattelse er resultatet af at skulle håndtere kronisk smerte.

Kvalme

Lavender kan som lavenderpige tilbyde lindring fra kølighed og kvalme, siger "Grøn Apotek Herbal Handbook." Drikk en kop lavendel te for at afregne din mave, især hvis din kvalme er relateret til hovedpine. Lavendel er kendt for at reducere inflammation af vagusnerven, som ofte bliver betændt under en migræne, hvilket forårsager kvalme og opkastning.

Østrogene virkninger

Lavendel producerer nogle effekter svarende til de af østrogenhormoner, ifølge University of Minnesota Masonic Cancer Center. Brugen af ​​lavendel i te eller æteriske olier kan mindske eller blokere virkningerne af androgener eller mandlige kønshormoner. Hvis du har en kræftformet tumor, hvis vækst er afhængig af østrogen, bør du undgå at bruge lavendel i alle former.

Ill effekter

Lavendel er generelt betragtes som en sikker urt til brug i te, ifølge University of Minnesota Masonic Cancer Center. Men nogle mennesker kan få udslæt eller anden allergisk reaktion på lavendel, når de bruger æterisk olie på huden. Hvis du udvikler symptomer, uanset hvordan du bruger lavendel, skal du stoppe med at tage det og kontakte din læge.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Wirkung von Lavendel: Lavendel gehört zu den Pflanzen mit den vielfältigsten Wirkstoffen! (Oktober 2024).