Manglende fodbue for at udvikle sig fuldt ud kan forårsage flade fødder i din teenager. Selvom det ikke er en alvorlig medicinsk tilstand, kan flatfoot forårsage smerte og kan gøre aktiviteter, der indebærer lange perioder med at stå ubehageligt. Brug af specielle skoindsatser til understøttelse af foden kan være alt, hvad der er nødvendigt for at lindre symptomerne, men i sjældne tilfælde kan din læge anbefale kirurgi.
Identifikation
Pædiatrisk fladfod opstår, når buen på undersiden af foden er fraværende eller unormalt lav. Selvom flatfoot er almindeligt og normalt smertefrit hos spædbørn og småbørn, kan det forårsage kramper og smerter i bue eller hæl hos ældre børn og teenagere. Smerter eller kramper kan også forekomme i knæ og ben. Flatfoot kan påvirke en eller begge fødder. Børn med flade fødder kan gå akavet og kan have svært ved at finde behagelige sko at bære.
typer
Fleksibel flatfoot opstår, når foden forbliver smidig, og akillessenen er ikke stram. Selv om buen ser flad ud, når dit barn står normalt, er en bue synlig, når dit barn står på tæerne. Det amerikanske Academy of Orthopedic Surgeons rapporterer, at en fleksibel fladfod har normal muskelfunktion og god fælles mobilitet og anses for at være en variation af normal. Hvis dit barn har en stiv flatfoot, forbliver bågen flad, selvom fodens position ændres. Børn, der har en flad fod med tæt hælkabel, kan ikke bøje foden ved anklen mere end 15 grader.
Sports deltagelse
Selv om det var engang troede, at børn og teenagere med bueproblemer kan have svært ved at deltage i sport, fandt Anton Tudor, M.D. og andre forskere, at børn med fleksibel fladfod udfører aktiviteter lige så godt som børn med normale buer. To hundrede og atten børn blev testet, mens de udførte 17 typer atletiske bevægelser, herunder balance, hoppende og gentagne benbevægelser. Undersøgelsen, "Flat-footedness er ikke en ulempe for atletisk præstation hos børn i alderen 11-15 år", blev offentliggjort i marts 2009 udgaven af "Pædiatrics."
Behandling
Ingen behandling er nødvendig, hvis din teenagers flade fødder ikke forårsager nogen problemer. Hvis du bærer hælekopper eller orthotiske skoindsatser, kan det være nyttigt at støtte foden og reducere smerte og kramper. Selvom lægerne ikke anbefaler nogen bestemt type sko til teenagere med flatfoot, foreslår de at bære velegnede sko med god bue støtte. Hvis der bæres sko eller sandaler, der ikke har tilstrækkelig bue, kan det øge smerten. Hvis langvarig gang eller stående eller deltagelse i visse aktiviteter forårsager smerte, kan din læge foreslå, at dit barn midlertidigt nedsætter sine aktiviteter, ifølge American College of Foot and Ankel Surgeons. At tage over-the-counter anti-inflammatorisk smerte medicin eller udføre stretching øvelser kan hjælpe med at lindre smerte. Børn, der har stiv flatfoot eller flatfoot med en stram hæl ledning, kan kræve kirurgi for at lindre smerter og forbedre fodens funktion.
