Løg kan tynde dit blod, fordi de indeholder flavonoider. Visse flavonoider, såsom quercetin, som findes i løg, er antioxidanter. Det betyder, at løg kan være i stand til at beskytte dig mod frie radikaler, der ellers kan skade cellevæv i din krop. Løg må ikke bruges til at erstatte eventuelle blodfortyndere, du er på eller helbrede særlige forhold. Tal med din læge om brug og indtagelse af løg, før du bruger dem medicinske.
Forhøjet blodtryk
Quercetin tilhører kun en gruppe plantepigmenter kaldet flavonoider. Dette er hvad der giver forskellige frugter, blomster og grøntsager deres farve. University of Maryland Medical Center erkender, at quercetin-tilskud hjælper med at reducere blodtrykket hos dem, der lider af hypertension. Quercetin aids i hypertension ved at udtyde blodet, hvorfor løg kan være nyttige for dem, der lider af hypertension.
Blodfortyndere
Hvis du tager blodfortyndere, skal du tale med din læge om forbruget af løg, quercetin-kosttilskud og andre fødevarer eller kosttilskud, der kan tynde dit blod. Quercetin kosttilskud kan interferere med receptpligtige og blodtankere, som f.eks. Coumadin, plavix og aspirin, ifølge University of Maryland Medical Center. Quercetin kosttilskud tendens til at forbedre effekten af blodfortyndere, hvilket øger risikoen for blødning. Quercetin kan også forstyrre andre lægemidler, såsom kortikosteroider og kemoterapidrug, som kan forhindre din krop i at absorbere visse lægemidler.
Hjertebeskyttelse
Visse flavonoider, som dem, der findes i løg, sort te, mørk chokolade og rødvin, synes at beskytte dit hjerte, ifølge University of Maryland Medical Center. Flavonoider kan hjælpe med at beskytte mod højt kolesterol og aterosklerose, hvilket er plaquebuildup i dine arterier, der kan føre til slagtilfælde og hjerteanfald. Løg kan udnytte visse betingelser i hjertet på grund af blodudtynding, hvilket gør det lettere for dit hjerte og kredsløb at pumpe blod.
Overvejelser
Visse typer løg kan have en bedre effekt på blodfortynding. Ifølge en undersøgelse foretaget af Department of Primary Industries ved Victorian Institute of Animal Science i Victoria, Australien, synes brune løg at arbejde bedst med hensyn til udtynding af blod - i det mindste når det kommer til at teste svinemner. Victorian Institute of Animal Science testede forskellige løgtilskud, råbrune løg og skæbne løg i løbet af seks uger. Blodniveauer blev trukket og testet for koagulering på forskellige tidspunkter under undersøgelsen. Endelig konklusion er, at tilsætning af råbrune løg har haft størst indvirkning på lipidmodulerende og immunostimulerende egenskaber.
