Flitrende, flydende sommerfugle er dejlige besøgende i haven, men ikke så velkommen, når det føles, at de flatterer i din mave. Dette gælder især hvis det ledsages af skyllet hud og et angreb af sveden. Disse kombinerede symptomer kan henføres til nerver, eller de kan indikere andre medicinske tilstande.
Angstanfald
Mavefugle og øget svedtendens kunne signalere et panikanfald, en fælles tilstand beskrevet i en publikation af University of Texas i Austin's Counseling and Mental Health Center som "en intens fysisk og mental kædereaktion", der ofte begynder med en enkelt negativ tanke eller ubehageligt kropsfornemmelse. Det plejer sig hurtigt i frygtelige tanker, følelser af terror og ødelæggelse og en række ratcheting fysiske symptomer. Mens panikanfald er skræmmende, er de ikke livstruende, og behandlingsmulighederne er sædvanligvis vellykkede, idet 70 til 90 procent af de mennesker, der søger behandling og holder sig til det, får lindring fra tilstanden, ifølge University of Texas i Austin.
Angstlidelser
En normal reaktion på stressfulde hændelser omfatter mavefladder og rødme, men hvis disse symptomer vedvarer eller forstyrrer din livskvalitet, kan du have en angstlidelse. Feeling indtastet og svedig i ikke-truende situationer peger på angstlidelser, som ofte går hånd i hånd med depression. Angstlidelser kan variere fra generaliseret angstlidelse og fobier til posttraumatisk stress syndrom og social angst. Behandlingsmuligheder for angst omfatter adfærdsterapi, medicinering og alternative terapier som afslapning eller biofeedback teknikker, hypnose og meditation.
Graviditet
Under den fjerde måned af graviditeten kan den forventede mor føle, at barnet bevæger sig for første gang. Fornemmelsen af sommerfuglfladder i maven hedder hurtigdannelse. Udsvingene i hormonniveauet, specielt et fald i østrogen, kan få dig til at føle, at babyen bakker i din krop. Hot blink er normalt under graviditet og er normalt begrænset til hoved, nakke og bryst. De forekommer hyppigt i anden og tredje trimester, og hot flashes kan plage dig oftere postpartum, når østrogen falder endnu lavere før de vender tilbage til før graviditetsniveauet.
Overgangsalderen
Hot flashes, som rammer omkring 75 til 85 procent af perimenopausal kvinder, er varmeudbrud, der starter i torso og arbejder op til bryst og ansigt. Din overkrop kan rødme rødt, og du kan bryde ud i en sved, mens du oplever flimmer af angst i maven. Prøv at fjerne krydret mad, koffein og alkohol for at se, om hot flashes mindsker. Dressing i lag, kører en fan på kontoret eller i soveværelset, og træning regelmæssigt kan hjælpe med at kontrollere hot flashes og angst. Hormonale terapier og alternative lægemidler udgør andre behandlingsmuligheder.
