Karpaltunnelsyndrom, skade på nerven, der løber gennem håndleddet, forårsager invaliderende smerter og tab af styrke i fingre og hånd. Konservativ behandling af karpaltunnelsyndrom består af spaltning og immobilisering af håndleddet, antiinflammatoriske eller steroide medicin for at reducere inflammation og hævelse, som komprimerer nerve- og massage- eller strækøvelserne. Hvis konservative foranstaltninger fejler, giver kirurgi relief i 95 procent af tilfældene. Behandling af vitamin B har ikke vist nogen fordel i de fleste kliniske forsøg, men kan være til gavn for specifikke tilfælde. Tag ikke vitamin B-tilskud uden din læge godkendelse.
Definition
Vitamin B-komplekset indeholder et antal vitaminer, herunder B1, også kendt som thiamin; B2, kendt som riboflavin, B3, kendt som niacin; B5, kendt som pantothensyre; B6, kendt som pyrodoxin; B7, kendt som biotin; B9, kendt som folat eller folsyre og B12, kendt som cobalamin. B2, B12 og især B6 er blevet brugt til behandling af carpal tunnel syndrom.
Formål
B-komplekse vitaminer spiller en rolle i at opretholde nervesystemet, blandt andre funktioner. Vitamin B mangler kan forårsage følelsesløshed og prikkende i ekstremiteterne og muskelkramper.
Fordele
B6 er ordineret som et supplement til konservativ behandling for karpaltunnelsyndrom i 30 år, men undersøgelser har undladt at vise nogen fordel med doser på 100 til 200 mg dagligt, National Institutes of Health rapporter. B6 virker som et smertestillende middel ved at hæve smertens tærskel og kan hjælpe med at lindre smerter. Mennesker, der udvikler karpaltunnel symptomer som følge af vitamin B6-mangel kan også drage fordel af B6 terapi, ledende forfatter og registreret diætist Milly Ryan-Harshman, ph.d., rapporteret i juli 2007 ”canadisk familie læge.”
En undersøgelse rapporteret i perioden april 2005 ”Tidende Neurologiske Sciences” af ledende forfatter Yoshihiro Sato, MD af Mitate Hospital i Japan fandt, at mecobalamin, en analog af vitamin B12, væsentligt forbedret unormal nerve funktion hos patienter med slagtilfælde, der var overusing deres ubeskadiget hånd . Riboflavin, B2, er traditionelt blevet brugt til at behandle carpal tunnel syndrom, selvom der ikke er nogen definitiv bevis for dets effektivitet, siger MayoClinic.com. Tal altid om vitamin B-tilskud med din læge, før du starter behandling.
Risici
Hvis du tager mere end 200 mg B6 dagligt, kan det forårsage nerveskader eller neuropati i dine arme og ben, som er reversibel, når du stopper tilskuddet, ifølge NIH. Institut for Medicin har oprettet den sikre øvre grænse for vitamin B6 som 100 mg dagligt for voksne baseret på disse oplysninger. Tag ikke mere end 100 mg B6 uden din læge tilladelse.
Overvejelser
Fordi B2 eller B6-mangel kan forårsage karpaltunnelsymptomer i nogle tilfælde kan det tage nogle mennesker med symptomer at tage et daglig B-komplekst vitamintilskud.
