En metallisk smag i munden kan virke alarmerende i starten, men den er almindelig og kan skyldes forskellige faktorer. En metallisk smag i munden kan være forårsaget af visse lægemidler, såsom nogle antibiotika, prænatale vitaminer og antidepressiva, samt nogle lægemidler, der bruges til at behandle højt blodtryk, reumatoid arthritis eller nyresten. Desuden kan orale infektioner såsom tandkødsbetændelse eller periodontitis, tandinfektioner, dårlig mundhygiejne, en zinkmangel eller eksponering for strålings- eller kemoterapibehandlinger føre til en midlertidig metallisk smag i munden. En metallisk smag i munden kan være generende og kan føre til dårlig appetit, selvom visse fødevarer kan hjælpe med at mindske en metallisk smag i munden.
Smoothies, Sorbet, Frugtsaft
Gazpacho-tomatsuppe Fotokredit: Francesco Dibartolo / iStock / Getty Images Ifølge University of Michigan Comprehensive Cancer Center er friske frugter og grøntsager, frugt smoothies, sorbet og sherbet - samt frugtis og frugtsaft - fødevarer, der normalt er tolerable af mennesker, der har smagsstoffer i metal. Derudover kan der tilsættes frugtsaft som appelsin, lime eller citronsaft - eller appelsinmarmelade til salater, salsa, kødsaucer, grøntsager, oliebaserede salatdressinger eller supper som bouillonbaserede eller gazpachosupper - kan forbedre smag af sådanne retter og forkæle den metalliske smag i munden med en tærtsmag.
Æg, fisk, jordnøddesmør, bønner, mejeri
Brune æg Fotokredit: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images Folk med en metallisk smag i munden finder normalt kød eller fjerkræ for at være utålelige, så de bør forbruge alternativer til kød for at få tilstrækkeligt protein. Sådanne proteinrige alternativer til kød og fjerkræ, ifølge Chemocare.com, omfatter æg, fisk, jordnøddesmør, bønner og mejeriprodukter. Kød og fjerkræ kan være tolerabel over for folk, der har en smagsprøve i munden, hvis sådanne kød serveres koldt eller ved stuetemperatur, eller hvis kødene er blevet marineret i en frugtbaseret juice. Mejeriprodukter, der kan være mest acceptable for mennesker med metallisk smag i munden, omfatter is, frosne yoghurt og andre kølede mejeriprodukter.
Hårde slik og mundskyl
Pebermynte candies Fotokredit: Colin Stitt / iStock / Getty Images Ifølge University of Michigan Comprehensive Cancer Center, der suger på pebermynte hårde slik, citrondråber eller mynter eller tygge på tyggegummi kan hjælpe med at reducere en metallisk smag i munden. Skylning af munden med frugtsaft, vin, te, ginger ale, club soda eller saltet vand før spisning kan hjælpe med at reducere smagen.
