Forbundet med arthritis gigt påvirker dine led og kan forlade dig i ekstrem smerte. Gigt er mere udbredt hos mænd end kvinder, da mænd har højere indhold af urinsyre i deres kroppe, der forårsager gigt. Selv om der er mange behandlinger for gigt, herunder brugen af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, kan hjemmehjælpemidler som brugen af Epsom-salt også give lindring af gigt-symptomer som rapporteret af John Hopkins Arthritis Center.
Baggrund
Gigt er klassificeret som en meget smertefuld form for gigt. Normalt er urinsyre fjernet fra din krop ved at udskilles i urinen. Men hvis din krop producerer overskydende urinsyre eller hvis urinsyre ikke udskilles af din nyre korrekt, akkumuleres den i din krop i form af uratkrystaller. Uratkrystaller er skarpe krystaller, der dannes i vævet omkring dine led, hvilket resulterer i smerte.
Symptomer
Symptomer på gigt kan forekomme når som helst på dagen, men er normalt mere udbredt i løbet af natten, ifølge personalet på Mayo Clinic. Normalt er det primære symptom på gigt ekstrem smerte, der starter i forbindelse med din tåre, ifølge National Institute of Arthritis og Musculoskeletal and Skin Diseases. Gigt kan påvirke andre led i kroppen som dine knæ, albuer, fingre, håndled og ankler. Du kan også opleve inflammation, rødme og hævelse i de berørte områder.
Epsom Salt
Epsom salt er en mineralforbindelse udvindet af naturlige kilder; den består af magnesium og sulfat. Det har sundheds-, skønhed og husstandsfordele. Det kan bruges til at lindre symptomerne på gigt. "Salt Works" siger, sulfater hjælper med at skylle toksiner ud af din krop og hjælpe med dannelsen af fælles proteiner. Magnesium reducerer muskelsmerter og betændelse, samtidig med at du hjælper nervens funktioner ved regulering af elektrolytter.
Epsom Salt Remedy
For at lindre symptomerne på gigt sug din krop i et Epsom saltbad eller hvis smerten er centreret i dine fødder, har et fodbad. Både magnesium og sulfat absorberes let fra hudens overflade. Fedme sygdomme anbefaler at tilføje 500 g Epsom salt til et bad fyldt med varmt vand og derefter at sænke din krop to til tre gange om ugen. For at lette smerten i dine fødder tilsæt 1/2 kop Epsom salt til et bassin varmt vand og blød dine fødder i 20 minutter.
