Koffeinmisbrugere skal være særlig opmærksomme på deres lægeres ordrer til blodprøver, der er nødvendige for rutinemæssige sundhedstjek og diagnostik. Afhængig af typen af blodarbejde kan typiske laboratorieprotokoller forstyrre din kaffebutik rutine med midlertidige kostbehov. Din læge kan anmode om en blodprøve, der kræver forudgående fastning til præcis analyse. I de fleste tilfælde skal du suspendere din overbærenhed i mad, kaffe, te, energidrikke og andre drikkevarer i flere timer for at producere en levedygtig blodprøve.
Faste test
Fælles fastende test evaluerer blodniveauerne af glucose, triglycerider, HDL-kolesterol og LDL-cholesterol og C-reaktivt protein til måling af diabetes og kardiovaskulære risici og tilstande. Hvis din sundhedsplejeudbyder tilføjer ikke-faste test som f.eks. Røde blodlegemer eller nyrefunktionstest til en fastende blodprofil, skal du stadig hurtigt. Det betyder at gå uden mad eller drikke andet end vand i en vis periode.
Black Coffee Effects
Du kan måske tro, at en vandbrygget drink som sort kaffe ikke vil forstyrre din hurtige, men koffein og andre organiske forbindelser i kaffebønner, der smitter vandet, vil. Disse stoffer kan ændre din blodkemi eller ændre kroppsfunktioner til at gøre det og dermed true objektiviteten af din blodprøveanalyse. Food and Drug Administration rapporterer, at koffein forbliver i dit system i op til seks timer, hvilket får din mave til at udskille større mængder syre og dine nyrer at udskille mere vand. Dette forårsager en ubalance på pH og kropsvæske, som kan påvirke resultatet af din blodprøve. Selv koffeinfri kaffe indeholder nogle koffein og andre forbindelser, der kan beskadige din blodprøve.
Faste instruktioner
En vand-kun hurtig indebærer ikke at spise eller drikke andet end vand, generelt i otte til 12 timer før din blodtegning. Din læge vil fortælle dig, om og hvornår du skal være fastende eller vil henvise dig til testlaboratoriet for eksplicitte anvisninger. Medmindre du får en undtagelse, bør du ikke spise mad i løbet af denne tid eller drikke varm eller isbrun kaffe eller te, sodavand, juice eller noget flydende, men rent vand.
Tips til succes
Bemærk din planlagte dag eller tid for dig blodprøve og vælg en starttid for din hurtige, baseret på din læge instruktioner. Spis en nærende middag som sædvanlig inden afskæringstid for at sikre tilstrækkelig blodsukker til energi, mens du hurtigt. Hvis koffeinafhængighed truer din viljestyrke, skal du forberede en termos kaffe natten før din test eller planlægge at besøge en nærliggende cafe efter din aftale.
