Ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine er fiskeolie blandt de mest populære kosttilskud solgt i USA. Disse kosttilskud er fyldt med hjertesundede omega-3 fedtsyrer og er forbundet med få alvorlige bivirkninger. Faktisk anfører USA Food and Drug Administration, at fiskeolietilskud er "generelt anerkendt som sikre." Men på trods af fiskeolie omdømme kan det være forbundet med nogle risici. U.S. National Institutes of Health advarer om, at omega-3-kosttilskud kan øge risikoen for overdreven blødning, hvis de tages i megadoser eller kombineres uhensigtsmæssigt med visse lægemidler.
effekter
De amerikanske nationalinstitutter for sundhed (NIH) og Food and Drug Administration (FDA) bemærker, at langvarig blødning aldrig er dokumenteret hos personer, der tager små til moderate doser fiskeolie (mindre end 3.000 mg docosahexaensyre og eicosapentaensyre) hver dag) . NIH bemærker dog, at ekstremt store doser fiskeolie - betegnet "Eskimo" mængder - kan øge risikoen for hæmoragisk slagtilfælde, næseblod eller blodig urin. NIH råder over brugen af højdosis fiskeolie undtagen under tilsyn af en autoriseret praktiserende læge.
Faktorer
Flere faktorer påvirker fiskeolieens tilsyneladende antikoagulerende virkninger. Ifølge NIH reducerer fiskeolier aggregeringen af blodplader og derved forlænger blødningstiden. Derudover har nogle undersøgelser vist, at højdosisfiskolie kan reducere niveauerne af von Willebrand-faktoren, en kritisk forbindelse involveret i blodkoagulationsprocessen. Fisk olie kan også hjælpe med at bryde blodpropper. Mens denne effekt kan gavne mennesker, der har blodpropper i blodkar, kan det hæmme kroppens evne til at reparere et blødende sår. Ikke desto mindre siger NIH at disse problemer sjældent er et problem hos folk, der tager fiskedosedoser inden for FDA-anbefalinger.
Drug Interactions
Personer, der tager visse lægemidler, kan have en øget risiko for blødning fra fiskeoliesupplement. Ifølge FDA kan høje doser af omega-3 fedtsyrer øge risikoen for blødning for mennesker, der tager antikoagulerende (blodfortyndende) medicin, såsom warfarin og heparin. I teorien bør smertestillende medicin som aspirin, ibuprofen og naproxen også interagere med fiskeolietilskud. Mens fiskeolie ikke nødvendigvis er kontraindiceret til personer, der tager disse lægemidler, anbefaler eksperter forsigtighed. En læge kan give specifikke retningslinjer for dosering for at reducere muligheden for lægemiddelinteraktion.
Overvejelser
NIH rapporterer ikke en øget risiko for blødning hos mennesker med blødningsforstyrrelser. Men folk med en historie med overdreven blødning kan være i øget risiko for at opleve alvorlige bivirkninger fra fiskeolie. Fordi højt dosis omega-3-kosttilskud kan reducere niveauerne af von Willebrand-faktoren, kan det udgøre en trussel mod mennesker med von Willebrand-sygdom. Fiskeolie kosttilskud bør også bruges med forsigtighed af personer med hæmofili, fordi de kan udløse en alvorlig eller livstruende blødnings episode. Kvinder med menorrhagi (ekstremt lange perioder) bør undgå at tage høje doser fiskeolie undtagen under tilsyn af en sundhedsudbyder.
Forebyggelse
Højrisikopatienter kan tage adskillige forholdsregler for at forhindre blødning og andre komplikationer forbundet med fiskeolie. NIH anbefaler, at patienter konsulterer en læge, inden de tager kosttilskud, herunder fiskeolie. Kvinder, der er gravide eller ammer, bør diskutere fordele og risici ved fiskeolie med en kvalificeret praktiserende læge, som en fødselslæge, jordemoder eller børnelæge. For at forhindre blødning under eller efter operationen, bør patienterne stoppe med at tage fiskeolie mindst to uger før en stor medicinsk procedure. Tilstrækkelige forholdsregler kan forhindre livstruende komplikationer.
