Skydende smerter, der starter i hofte og løber ned benet, er ofte mærket som ischias. Isisk er ischias en specifik type nervesmerter. Mens ischias er en hyppig synder i udstrålende bensmerter, omfatter andre potentielle smertekilder problemer med muskler, led eller bursae. At identificere mønstre i smerte og beslægtede symptomer kan hjælpe med at bestemme smertens kilde og sætte kursen for genopretning.
Nervesmerter
Ischias er en nervepine forårsaget af kompression eller betændelse i en nerve i ryggen eller skælområdet. Smerter er normalt ret skarpe i skinkerområdet og løber ofte ned i benet hele vejen til foden. Smerten stiger, når spændingen er placeret på den sciatic nerve. Udstrålende smerter, der er dramatisk forøget, når de ligger opad og hæver et lige ben, antyder ischias. Nervekompression eller betændelse kan også medføre følelsesløshed eller svaghed i det involverede ben. Når der udstråles smerter, er stigninger ved benopdræt og er forbundet med følelsesløshed eller svaghed, er et sciatic nerveproblem den sandsynlige skyldige ifølge en klinisk gennemgang offentliggjort i "British Medical Journal" i juni 2007.
Muskelsmerter
En belastning eller kramper i en hamstring muskel kan helt sikkert være smertefuldt. Normalt opstår en hamstringskade pludselig under en aktivitet som højhastighedskørsel. (ref. 2) Smertepunktet er ofte hvor hamstringen lægger sig til bækkenet. Denne del af bækkenet kaldes undertiden "sitbenet" på grund af dets placering ved undersiden af skinken. Smerten vil udstråle i løbet af hamstring muskel i bagens lår. Der er normalt ingen smerte under knæet og ingen følelsesløshed.
Ledsmerter
Inflammation eller leddgigt i hofteforbindelsen manifesterer sig ofte som smerte i ljummen, som udstråler ned foran og indersiden af låret. En undersøgelse, der blev offentliggjort i januar 2008 i tidsskriftet "Pain Medicine", vurderede specifikt smertehenvisninger fra hofteleddet. Forfatterne af undersøgelsen fandt, at over 50 procent af tiden, er smerten følt i lænden og låret. Over 70 procent af patienterne havde smerter i skinken og i lidt over 20 procent løb smerten forbi knæets niveau i underbenet. Logisk er smerter, der kommer fra hoftefedtet, øget, når leddet placeres i en stressposition. Siddende tværbenet på gulvet, for eksempel, vil sandsynligvis være ubehageligt eller endog umuligt for en person med betydelig hoftefedgigt eller betændelse.
Bursa Pain
Den trochanteriske bursa ligger over en knoglesknop langs ydersiden af hoften. Denne knap tjener som et fastgørelsespunkt til flere kraftfulde muskler, der bevæger sig og stabiliserer hofteren. Bursitis, eller betændelse i denne bursa, kan forårsage skarpe smerter. Når bursa er meget betændt, er der ofte tæthed og ømhed, der bevæger sig i løbet af iliotibialbåndet, et tæt, fibrøst bindevævsbånd, der løber langs lårets udside til et punkt lige under knæet. Det mest skarpe ømområde vil være ved hoften på sin yderside. Mindre ømhed løber ned langs lårets yderkant. (Ref. 4) Denne smerte kan forstyrre søvn, især når du ligger på udbudssiden. Stå op efter længerevarende møde kan være smertefuldt. Squatting, trappe klatring og langvarig walking kan også øge denne smerte. (Ref. 4)
