Omsorg for en reflux baby kan være følelsesmæssigt og fysisk udmattende på grund af hyppige natvågninger, overdreven græd, spyt op, opkastning, alvorlig smerte, langsom vægtforøgelse, åndedrætsbesvær og fodringsproblemer. Disse symptomer opstår, fordi sphincter mellem babyens mave og spiserør åbner på det forkerte tidspunkt, så mad og mælk kan komme op igen og føle, at halsbrand ville føle sig for en voksen. Reflux.org siger, at ammende babyer har mindre alvorlig tilbagesvaling; Det er dog vigtigt for mødre at undgå almindelige fødevarer, der kan udløse reflux i deres babyer.
Koffein
Koffein kan negativt påvirke dit barns tilbagesvaling. Fotokredit: BananaStock / BananaStock / Getty Images Med et spædbarn i huset er du sikkert afhængig af en regelmæssig dosis koffein, men koffein kan negativt påvirke dit barns tilbagesvaling. Den nedre esophageal sphincter adskiller spiserøret fra maven og koffein sænker trykket i LES, hvilket øger chancerne for, at barnet refluxer. Fødevarer, der indeholder koffein, omfatter kaffe, te, sodavand, chokolade og energidrikke.
Sure og krydret mad
Syre og krydrede fødevarer irriterer maven. Fotokredit: Christopher Robbins / Digital Vision / Getty Images Ligesom et krydret thailandsk måltid eller et glas appelsinsaft kan forværre en voksen med halsbrand, kan disse fødevarer også udløse reflux i din baby. Syre og krydrede fødevarer irriterer maven, og når din baby får dem gennem din brystmelk, forstyrrer de ham også. Meget sure fødevarer omfatter citrusfrugter, ananas, tomat og tomatprodukter, eddike og jordbær. Spicy fødevarer omfatter chili pulver, rød peber, peberfrugter, Tabasco sauce og peberrod.
Andre fødevarer
Hold en daglig log af de fødevarer, du spiser. Fotokredit: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Det kan være udfordrende at identificere fødevarer, der bidrager til din babys tilbagesvaling. Hold en daglig log på de fødevarer, du spiser, den tid, hvor du spiser dem, og de gange, dit barn spytter op eller udviser andre reflukssymptomer for at hjælpe dig med at bestemme, hvilke fødevarer der kan forårsage dit spædbarns tilbagesvaling. Dr. William Sears citerer andre fælles lovovertrædere som kulsyreholdige drikkevarer, fede eller stegte fødevarer, alkohol, pebermynte og højt sorbitol frugtsaft, såsom pære, æble og prune.
allergier
Ifølge en anmeldelseartikel, der blev offentliggjort i "Pædiatri" i 2002, har du altid mistanke om en fødevareallergi, når din baby udviser symptomer på tilbagesvaling, fordi op til halvdelen af refluksbørn under et år har en koemælkallergi. Allergiske babyer har tendens til at have ekstra symptomer, herunder udslæt, elveblødninger, eksem, tør hud, hvæsenhed, øreinfektioner og grønne afføring med slim eller blod. De mest almindelige madallergener til babyer er kødmælk, soja, hvede, æg og jordnødder. Kellymom.com siger, at dit ammende barn vil vise symptomer inden for fire til 24 timer, og de vil falde om et par timer, medmindre du ofte spiser mad.
