Sport og fitness

De generelle regler for gymnastik

Pin
+1
Send
Share
Send

I kunstnerisk gymnastik scorer dommere en gymnasts rutiner på de forskellige arrangementer. Gymnast skal opfylde visse krav i sin rutine, ifølge hans konkurrencedygtige niveau. Dommerne vurderer tilstedeværelsen og den tekniske præstation af disse krav til at beregne en score. Højere score afspejler bedre forestillinger.

Begynder med kompulsioner

I USA skal gymnaster demonstrere deres færdigheder på flere niveauer af obligatoriske rutiner, inden de kan flytte til mere avancerede "valgfri" rutiner. På alle niveauer skal en gymnast score en minimums total fra alle begivenheder, før de flyttes til et højere niveau. I obligatoriske rutiner udfører alle de samme færdigheder i samme rækkefølge. Dommere scorer de obligatoriske rutiner ud af maksimalt 10 point med fradrag taget for fejl.

Vanskeligheder

På de valgfrie niveauer udfører gymnaster de færdigheder, de foretrækker i den rækkefølge, de vælger, men de skal opfylde minimumsvanskelovene for det niveau. For sikkerheden er der på de fleste niveauer også grænser for færdighederne, som en gymnast kan konkurrere med. Hver færdighed har en sværhedsgrad af "A" gennem "E" knyttet til en bestemt punktværdi. "A" -færdigheder, for eksempel vognhjul, er de nemmeste, og "super E" -færdigheder er de sværeste.

scoring

Fejl under en rutine kostede gymnasterne tiendedele ud af hendes startscore. I konkurrence under eliteniveau kan en turnør score maksimalt 10. På højeste niveau af konkurrence før eliten har en gymnast, der opfylder kravene til dette niveau, en start score på lidt lavere end 10. Hvis han udfører færdigheder over det minimale niveau , kan han tjene bonus tiendedele op til en maksimal start score på 10. På elite niveau kan gymnasts score overstige 10, fordi de kombinerer en sværheds score og eksekverings score. Gennemførelse henviser til den tekniske præstation af færdigheder, startende fra 10 med fradrag taget for fejl. Sværhedsgraden tilføjer pointværdien af ​​alle færdigheder i rutinen. En samlet score på 15 eller derover er yderst konkurrencedygtig på verdensplan.

Tidsbegrænsninger

På alle niveauer af konkurrence har balancen og gulvet tidsbegrænsninger. Overskridelse af fristen resulterer i et fradrag. Efter et fald har en gymnast 30 sekunder til at genmontere apparatet og fortsætte sin rutine.

Fradrag

Tekniske fejl som bøjede knæ eller dårlig kropsposition modtager fradrag på 0,1 til 0,2. Træk ud af en landing modtager fradrag på 0,1 til 0,3. Falls koster 0,5 i lavere niveauer og 0,8 på eliteniveau. Gymnaster, der udfører en bonus færdigheder dårligt, modtager ikke bonuspoint for denne færdighed og modtager de tekniske fradrag fra deres score.

Yderligere regler

Regler vedrører udstyret, udseendet af gymnast og trænere 'adfærd. Under en rutine, berører en gymnast eller giver råd meddra fradrag. Før rutinen startes, skal gymnasten vente på dommernes anerkendelse og hilse dommeren ved at hæve begge arme. Gymnasten hylder dommerne igen i slutningen af ​​forestillingen for at vise, at hun er færdig og dømmer kan stoppe.

Pin
+1
Send
Share
Send