At komme sammen med familiemedlemmer kan være en udfordring. Hver enkelt person har en anden personlighed og en unik måde at se på verden. Divergerende visninger kan kollidere og skabe en flygtig dynamik inden for enhver husstand. Opretholdelse af en ånd af samarbejde kræver et aktivt engagement i kvalitetskommunikation. Ved at opmuntre effektive kommunikationsfærdigheder og adfærd kan du skabe et solidt fundament for at opbygge et lykkeligere hjem.
Tal direkte
Når du taler til familiemedlemmer, praktiserer du anmodninger, ideer og intentioner på en direkte måde. Alt for ofte tøver folk ikke med at sige, hvad de virkelig mener, og i stedet taler deres tanker og bekymringer gennem implikationer, kritik eller udsagn forklædt som spørgsmål. At forlade andre til at fortolke, hvad du vil sige, forventer forvirring, misforståelser og urealiserede forventninger. Dette kan være katastrofalt for din families sundhed. Vælg klarhed, når du taler til andre, fjerner tvivl om, hvad du mener. Familier danner stærkere obligationer, når kommunikationen er autentisk. Taler med hinanden åbent skaber en tillidssammenhæng, et vigtigt element i en sund familieenhed.
Familiemøde
Familiemøder tillader hver person at blive hørt og styrke en løsningsorienteret tilgang til udfordringer. Gode familiemøder viser også, at mens hvert medlem af klanen har en stemme, træffes beslutninger med gruppens samlede gode i tankerne. Disse samlinger giver børn og voksne mulighed for at opleve, hvordan valg påvirker andre i husstanden. Møder tillader hver persons udtalelse med behørig hensyntagen. Mødestedet bør ikke være et forum til at fordømme eller kritisere medlemmer af gruppen. Hold samtaler over bord, centrering om fremskridt, ikke fingerpeging eller manipulation. På et effektivt familiemøde gør forældre og børn en samlet indsats for at finde konklusioner, der understøtter hver person, der nyder godt af interaktionen.
Mindful Listening
Lyt mindfully uden dømmekraft og uden at fordømme andre for, hvordan de føler. Hver person må tro på, at hendes ideer vil blive accepteret med gengældelse. Når en anden taler, giv fuld opmærksomhed til det, hun siger. At forårsage distraktioner, mens nogen taler, opfattes ofte af højttaleren som tilsidesættelse for hende som individ. Ved at demonstrere, at ideerne fra hvert familiemedlem er vigtige, opfordrer du andre til at gøre det samme.
